若積極治療,驚恐發(fā)作一般不會一次比一次嚴重;若不積極治療,通常會一次比一次嚴重。如有不適,應及時就診,遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
1.積極治療:驚恐發(fā)作是指迅速而強烈地焦慮發(fā)作,常有強烈的自主神經癥狀,且沒有固定的發(fā)作先兆,多持續(xù)幾分鐘至30分鐘。驚恐發(fā)作一般不致命,但可嚴重影響患者的生活質量,需要積極治療。如果積極治療,驚恐發(fā)作通常不會越來越嚴重。
2.不積極治療:患上驚恐發(fā)作后,如果不積極治療,隨著自身的焦慮水平逐漸增加,可能會變得更加嚴重,導致更強烈的身體反應和更強烈的恐懼感,表現為心悸、呼吸急促、瀕死感等癥狀。
恢復期間,建議患者保持良好的心態(tài),多和家人、朋友等傾訴,減少壓力和焦慮。
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