取環(huán)后需要注意休息、觀察身體反應、保持衛(wèi)生、避免性生活以及定期復查。
取環(huán)后身體需要時間恢復,建議臥床休息1-2天,避免劇烈運動和重體力勞動1周左右。術后可能出現(xiàn)輕微腹痛和少量出血,通常持續(xù)3-5天屬于正?,F(xiàn)象,若出血量超過月經量或腹痛加劇需及時就醫(yī)。每天用溫水清洗外陰,2周內禁止盆浴和游泳,可淋浴但要注意保暖。取環(huán)后子宮內膜存在創(chuàng)面,需禁止性生活1個月以防止感染。術后1個月需復查超聲確認宮腔恢復情況,并根據醫(yī)生建議選擇合適避孕方式。
取環(huán)后應保持清淡飲食,適當補充優(yōu)質蛋白和鐵元素,如瘦肉、動物肝臟等。注意腹部保暖,避免受涼引起宮縮疼痛。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。若出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物等情況應立即就診。術后1個月內避免騎自行車、摩托車等可能造成會陰部摩擦的活動。
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