取環(huán)后需注意觀察出血情況、預(yù)防感染、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止性生活1個(gè)月、定期復(fù)查。取環(huán)是取出宮內(nèi)節(jié)育器的過(guò)程,術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血等反應(yīng)。
取環(huán)后陰道出血通常持續(xù)3-5天,出血量少于月經(jīng)量。若出血超過(guò)7天或量多伴隨血塊,可能與子宮收縮不良、子宮內(nèi)膜損傷有關(guān),需就醫(yī)排除異常。術(shù)后可使用暖水袋熱敷下腹幫助緩解不適,避免服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和游泳,每日用溫水清洗外陰。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等癥狀時(shí),可能與細(xì)菌性陰道炎、盆腔炎有關(guān),需遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓或頭孢克肟膠囊抗感染。建議穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。
取環(huán)后1周內(nèi)避免跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng),防止節(jié)育器殘留或子宮穿孔。可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但出現(xiàn)下腹墜痛需立即停止。子宮恢復(fù)期間過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能加重盆腔充血,誘發(fā)異常出血。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活和陰道沖洗,避免將病原體帶入宮腔。過(guò)早同房可能引發(fā)逆行感染或子宮異常出血,增加盆腔炎風(fēng)險(xiǎn)。建議配偶共同配合,必要時(shí)采用其他避孕方式過(guò)渡。
取環(huán)后1個(gè)月需超聲檢查確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,尤其針對(duì)帶環(huán)時(shí)間長(zhǎng)、絕經(jīng)后取環(huán)者。若發(fā)現(xiàn)環(huán)體殘留、宮腔粘連等問(wèn)題,可能需要宮腔鏡手術(shù)處理。備孕女性建議間隔3個(gè)月經(jīng)周期后再受孕。
取環(huán)后應(yīng)保持均衡飲食,適量增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物預(yù)防貧血,避免辛辣刺激食物。術(shù)后3天內(nèi)可臥床休息,之后逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。注意記錄月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間,若超過(guò)45天未行經(jīng)需排查妊娠或?qū)m腔粘連。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等異常癥狀時(shí)須及時(shí)就診婦科。
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