服用緊急避孕藥后需注意觀察身體反應(yīng)、避免重復(fù)用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)就醫(yī)檢查、做好避孕措施等事項(xiàng)。
1、觀察身體反應(yīng)
緊急避孕藥可能引起惡心嘔吐、頭暈乏力、乳房脹痛等不良反應(yīng)，通常1-2天可自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、陰道異常出血或嚴(yán)重過敏癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。服藥后月經(jīng)周期可能暫時(shí)紊亂，一般1-2個(gè)月經(jīng)周期后可恢復(fù)正常。
2、避免重復(fù)用藥
同一月經(jīng)周期內(nèi)禁止重復(fù)服用緊急避孕藥，否則會(huì)導(dǎo)致激素水平紊亂，增加不規(guī)則出血風(fēng)險(xiǎn)。常規(guī)避孕應(yīng)選擇短效避孕藥、避孕套等長效措施。緊急避孕藥年使用次數(shù)不宜超過3次，頻繁使用可能影響卵巢功能。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
服藥后24小時(shí)內(nèi)避免飲酒及辛辣刺激食物，建議多攝入富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉。柚子、西柚等水果可能干擾藥物代謝，服藥期間應(yīng)禁食。
4、及時(shí)就醫(yī)檢查
若服藥后3周仍無月經(jīng)來潮，需進(jìn)行妊娠試驗(yàn)排除避孕失敗。出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、視力模糊等癥狀可能提示血栓風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)立即就診。有慢性病或長期服藥史者，用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
5、做好避孕措施
緊急避孕藥對(duì)服藥后再次發(fā)生的無保護(hù)性行為無防護(hù)作用，后續(xù)性生活需堅(jiān)持使用避孕套?？捎涗浄帟r(shí)間及月經(jīng)變化，為婦科檢查提供參考。建議通過正規(guī)渠道購買藥品，避免使用過期藥物。
服用緊急避孕藥后應(yīng)保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)熱敷緩解腹痛癥狀。建議建立健康避孕觀念，將緊急避孕作為偶然補(bǔ)救措施，優(yōu)先選擇避孕套、短效避孕藥等常規(guī)避孕方式。服藥后出現(xiàn)持續(xù)不適或月經(jīng)異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)到婦科門診進(jìn)行激素水平檢測和超聲檢查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行周期調(diào)理。日常注意記錄月經(jīng)周期變化，保持會(huì)陰清潔，避免短期內(nèi)多次服用緊急避孕藥造成內(nèi)分泌失調(diào)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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