抑郁發(fā)作最基本的癥狀包括持續(xù)情緒低落、興趣減退、精力下降、自我否定及軀體不適。這些癥狀可能由遺傳因素、社會(huì)心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病或藥物副作用等原因引起。
1、持續(xù)情緒低落
表現(xiàn)為長期顯著的情感壓抑，晨重夜輕的節(jié)律特征明顯，可能伴隨無價(jià)值感或過度自責(zé)。與遺傳相關(guān)的抑郁患者需結(jié)合心理治療和藥物干預(yù)，如鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等。
2、興趣減退
對(duì)既往熱衷的活動(dòng)喪失愉悅感，社交回避行為突出。環(huán)境壓力導(dǎo)致的癥狀可通過認(rèn)知行為療法改善，嚴(yán)重者需聯(lián)合米氮平片等藥物調(diào)節(jié)多巴胺功能。
3、精力下降
出現(xiàn)持續(xù)疲勞感，完成日常任務(wù)需極大努力。神經(jīng)遞質(zhì)紊亂患者可能出現(xiàn)注意力分散，可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片配合有氧運(yùn)動(dòng)緩解。
4、自我否定
存在扭曲的自我認(rèn)知，產(chǎn)生自殺意念等危險(xiǎn)傾向。慢性疾病繼發(fā)抑郁需原發(fā)病治療聯(lián)合舍曲林片等藥物，同時(shí)需要密切監(jiān)護(hù)。
5、軀體不適
表現(xiàn)為非特異性頭痛、胃腸功能紊亂或慢性疼痛。藥物副作用引發(fā)的癥狀需調(diào)整原用藥方案，必要時(shí)換用馬來酸氟伏沙明片等對(duì)軀體影響較小的抗抑郁藥。
抑郁發(fā)作期間需保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽，飲食中增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物。家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)測(cè)病情變化，避免患者獨(dú)處，及時(shí)陪同復(fù)診調(diào)整治療方案。癥狀持續(xù)兩周以上須到精神心理科規(guī)范診療，急性發(fā)作伴自殺風(fēng)險(xiǎn)需立即急診干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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