寶寶發(fā)燒時,若體溫處于上升期且手腳冰涼,建議用熱毛巾敷;若體溫已穩(wěn)定或處于高熱期,則建議用冷毛巾敷。體溫調(diào)節(jié)需結(jié)合寶寶舒適度與發(fā)熱階段判斷。
熱毛巾適用于寒戰(zhàn)期的體溫上升階段。此時寶寶可能出現(xiàn)畏寒、四肢冰冷等癥狀,熱敷可幫助擴(kuò)張末梢血管,促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適感。操作時將毛巾浸于40℃左右溫水中擰干,敷于手腳心或腹股溝等部位,每次持續(xù)5-10分鐘。但需注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,且禁止用于已發(fā)燙的軀干部位。
冷毛巾更適合高熱持續(xù)期或退熱期。當(dāng)寶寶額頭、軀干明顯發(fā)燙時,用25-30℃溫水浸濕毛巾擰至半干,輕敷于前額、頸部或腋下等大血管流經(jīng)處,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。禁止使用冰水或酒精擦拭,可能引發(fā)寒戰(zhàn)或皮膚刺激。冷敷期間需密切觀察寶寶反應(yīng),出現(xiàn)寒顫、哭鬧加劇等情況應(yīng)立即停止。
無論采用哪種方式,均需每15分鐘復(fù)測體溫,配合補(bǔ)充水分與通風(fēng)散熱。若體溫超過38.5℃或伴隨精神萎靡、抽搐等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。退熱治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行使用退熱藥或交替使用冷熱敷造成體溫驟變。
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