嬰兒發(fā)燒不吃藥可通過(guò)物理降溫、調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充水分、溫水擦浴、觀察精神狀態(tài)等方式治療。嬰兒發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境過(guò)熱、脫水等原因引起。
使用退熱貼或冷毛巾敷于嬰兒前額、頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位,有助于局部散熱。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚或引發(fā)酒精中毒。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行物理降溫,每次持續(xù)10-15分鐘。密切監(jiān)測(cè)體溫變化,若持續(xù)高熱需及時(shí)就醫(yī)。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,避免穿蓋過(guò)厚衣物阻礙散熱。選擇透氣棉質(zhì)衣物,定期開(kāi)窗通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)注意風(fēng)向,確??諝饬魍ǘ恢苯咏禍剡^(guò)度。環(huán)境過(guò)熱可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,加重發(fā)熱癥狀。
少量多次喂食母乳、配方奶或溫水,預(yù)防脫水引起的體溫升高。6個(gè)月以上嬰兒可適當(dāng)飲用稀釋的蘋(píng)果汁或口服補(bǔ)液鹽溶液。觀察排尿次數(shù)和尿色,若4-6小時(shí)無(wú)排尿或尿色深黃提示需加強(qiáng)補(bǔ)液。脫水可能引發(fā)高熱驚厥,需特別警惕。
使用32-34攝氏度溫水浸濕毛巾,輕柔擦拭嬰兒四肢、胸背等部位,通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體熱。避免擦拭腹部和足底以免引起不適,每次擦浴不超過(guò)10分鐘。擦浴后立即擦干身體并更換干燥衣物,防止受涼。該方法適用于體溫持續(xù)在38-39攝氏度的情況。
監(jiān)測(cè)嬰兒進(jìn)食、睡眠、反應(yīng)靈敏度等指標(biāo),若出現(xiàn)嗜睡、拒食、持續(xù)哭鬧或抽搐需立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱或發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)應(yīng)就診排查嚴(yán)重感染。記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀,為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。精神狀態(tài)改變可能是病情加重的早期信號(hào)。
保持嬰兒皮膚清潔干燥,每日測(cè)量體溫3-4次并記錄變化曲線。發(fā)熱期間暫停添加新輔食,選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。避免包裹過(guò)嚴(yán)或使用冰敷等劇烈降溫手段。若物理降溫12小時(shí)后體溫未降或出現(xiàn)嘔吐、皮疹等癥狀,須及時(shí)兒科就診評(píng)估感染源。定期接種疫苗可預(yù)防部分感染性發(fā)熱。
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