通常漿水有一定的化滯止渴的效果,適量食用對身體健康有利。建議在醫(yī)生的指導下使用。
漿水屬于中藥材,是由粟米經(jīng)過加工后發(fā)酵形成的白色漿液,其性涼,可以起到調(diào)中和胃、化滯止渴的效果,對于嘔噦、傷食瀉痢、煩渴等情況有緩解作用。漿水味道酸甜,在使用之后,能夠促進胃腸道蠕動,若是有積滯的情況出現(xiàn),此時可以使用漿水進行緩解,可以起到化滯止渴的效果。且漿水性涼,進入身體之后可以促進血液循環(huán),能夠降低血液溫度,達到一定的止渴效果。
日常生活中應當規(guī)律作息,進行適當運動,如散步、慢跑、打羽毛球等,可以增強身體體質(zhì),對身體健康有利。
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