拉肚子引起的發(fā)燒可通過補液防脫水、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物退熱、及時就醫(yī)等方式解決。腹瀉伴發(fā)熱可能與感染性胃腸炎、食物中毒、細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染、中暑等因素有關(guān)。
1、補液防脫水
腹瀉和發(fā)熱會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，優(yōu)先口服補液鹽III調(diào)節(jié)電解質(zhì)，每腹瀉一次補充100-200毫升溫水或淡鹽水。避免飲用含糖飲料加重滲透性腹瀉。觀察尿液顏色變深或排尿減少時需警惕脫水。
2、調(diào)整飲食
急性期選擇低渣流食如米湯、藕粉，癥狀緩解后過渡到低脂易消化的面條、饅頭。避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物?？缮倭窟M(jìn)食蘋果泥補充果膠吸附毒素，香蕉補充鉀離子。
3、物理降溫
體溫低于38.5℃時用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，避免酒精擦浴刺激皮膚。保持室溫25℃左右，穿著透氣棉質(zhì)衣物。冰袋需用毛巾包裹后放置額頭，單次使用不超過20分鐘。
4、藥物退熱
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液，避免阿司匹林引發(fā)瑞氏綜合征。蒙脫石散可吸附腸道病原體，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。諾氟沙星膠囊需醫(yī)生確認(rèn)細(xì)菌感染后使用。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊、皮膚彈性差等嚴(yán)重脫水表現(xiàn)時，需急診排查霍亂、中毒性菌痢等疾病。嬰幼兒、孕婦、老年人腹瀉超過24小時應(yīng)盡早就醫(yī)。
恢復(fù)期保持清淡飲食2-3天，逐步增加蒸蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。注意餐具消毒，生熟食材分開處理。補充復(fù)合維生素B促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，避免劇烈運動加重脫水。監(jiān)測體溫每日3次，若72小時內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)痛等需復(fù)查血常規(guī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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