女孩來(lái)大姨媽期間一般不建議同房。月經(jīng)期宮頸口開放且子宮內(nèi)膜脫落,此時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m。
月經(jīng)期間女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),陰道酸堿環(huán)境改變可能降低局部抵抗力。同房過(guò)程中機(jī)械摩擦可能刺激充血的組織,引發(fā)疼痛或加重經(jīng)期不適感。經(jīng)血作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能通過(guò)性接觸增加病原體傳播概率,常見如細(xì)菌性陰道炎、盆腔炎等感染風(fēng)險(xiǎn)上升。部分女性在經(jīng)期后半段可能出現(xiàn)性欲變化,但此時(shí)仍需注意衛(wèi)生防護(hù)措施。
少數(shù)情況下若雙方嚴(yán)格做好清潔防護(hù)且無(wú)生殖系統(tǒng)疾病史,理論上可進(jìn)行適度性行為。但需使用避孕套阻隔體液交換,避免經(jīng)血接觸尿道或肛門區(qū)域。任何性行為后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱癥狀時(shí),應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。經(jīng)期同房可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥的理論風(fēng)險(xiǎn)雖存在爭(zhēng)議,但仍建議謹(jǐn)慎對(duì)待。
月經(jīng)期應(yīng)保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗液。建議選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并及時(shí)更換,間隔不超過(guò)4小時(shí)??蛇m當(dāng)熱敷下腹部緩解痙攣疼痛,飲食注意補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等。若經(jīng)期出現(xiàn)劇烈疼痛、出血量超過(guò)80毫升或周期紊亂,需就醫(yī)排除子宮腺肌癥等器質(zhì)性疾病。經(jīng)期結(jié)束后3天內(nèi)仍應(yīng)避免游泳、坐浴等可能引起逆行感染的行為。
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