一覺(jué)醒來(lái)腳一踩地就痛是否正常,需要根據(jù)原因來(lái)判斷。如果原因是睡覺(jué)姿勢(shì)僵硬,此時(shí)一般比較正常。如果原因是痛風(fēng),此時(shí)一般不正常。
如果在睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期采用同一種姿勢(shì),可能會(huì)壓迫身體血管,進(jìn)而使血液循環(huán)出現(xiàn)不暢的情況,在睡醒后,可能會(huì)出現(xiàn)腳麻、腳痛等癥狀。此時(shí)一般比較正常,建議緩慢活動(dòng)身體,以便血液循環(huán)。
如果長(zhǎng)期食用嘌呤含量高的食物,如雞胗、蘑菇等,身體中的尿酸含量一般會(huì)升高,進(jìn)而引起痛風(fēng)的情況,一般有腳痛、紅腫等癥狀。此時(shí)一般不正常,可以遵醫(yī)囑使用吲哚美辛片、秋水仙堿片、依托考昔片等藥物進(jìn)行治療。
如果出現(xiàn)一覺(jué)醒來(lái)腳一踩地就痛的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),如散步、長(zhǎng)跑等,有利于提高身體素質(zhì)。
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