微笑抑郁癥的表現(xiàn)一般有情緒低落、疲憊感劇增、睡眠異常、飲食習(xí)慣改變、自我否定等。如果患病,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、情緒低落:在看似樂觀開朗的表面現(xiàn)象下,患者內(nèi)心長期被悲傷、沮喪籠罩,對以往感興趣的事物失去熱情,快感缺失。
2、疲憊感劇增:患者雖然沒有進(jìn)行大量體力活動(dòng),也容易感到疲憊,精力較難集中,日常工作、學(xué)習(xí)效率等方面可能會(huì)大幅下降。
3、睡眠異常:患者在夜晚一般較難入睡,或出現(xiàn)睡眠淺、多夢等癥狀,早醒情況頻繁,睡眠質(zhì)量較差,影響日常精神狀態(tài)。
4、飲食習(xí)慣改變:部分患者食欲減退,體重明顯下降;而有的患者則通過暴飲暴食的方式緩解情緒,導(dǎo)致體重異常增加。
5、自我否定:患者內(nèi)心深處頻繁自我貶低,缺乏價(jià)值認(rèn)同感,對未來過于悲觀,常陷入自責(zé)、內(nèi)疚等情緒當(dāng)中。
日常生活當(dāng)中,患者需要盡量正視情緒問題,避免強(qiáng)顏歡笑,及時(shí)向家人、朋友傾訴,或?qū)で髮I(yè)心理醫(yī)生幫助。
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
288次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-18
113次瀏覽
190次瀏覽
139次瀏覽
123次瀏覽
147次瀏覽
嬰兒添加輔食表是怎么樣的?
1個(gè)問答
皮膚表內(nèi)的汗毛是黑色是啥???
1個(gè)問答
低鈉血癥出現(xiàn)有哪些原因?
1個(gè)問答
小兒多動(dòng)癥的臨床表現(xiàn)有哪些?
1個(gè)問答
格林巴利綜合癥的臨床表現(xiàn)是什么
1個(gè)問答
寶寶眼睛里出現(xiàn)有灰色的小點(diǎn)點(diǎn)是什么情況
1個(gè)問答
皮膚表面有很多小紅點(diǎn)并且癢是怎么回事?
1個(gè)問答
寶寶住院治療發(fā)現(xiàn)有紅點(diǎn)是什么情況
1個(gè)問答
幽門螺桿菌的癥狀表現(xiàn)是什么呢?
1個(gè)問答
牙齒表面有少量殘余粘結(jié)劑怎么解決
1個(gè)問答