剖腹產后翻身有助于促進胃腸蠕動、預防壓瘡、減少血栓風險、緩解疼痛、加速惡露排出。建議產婦在醫(yī)護人員指導下盡早開始翻身活動。
剖腹產術后因麻醉和傷口影響,產婦常保持固定體位。翻身能刺激腸道恢復蠕動功能,避免術后腸麻痹引發(fā)腹脹。通過改變體位可分散局部壓力,防止骶尾部長時間受壓導致皮膚缺血壞死。下肢活動可促進靜脈回流,降低血液淤滯引發(fā)的深靜脈血栓概率。適當調整姿勢能緩解肌肉緊張,減輕傷口牽拉帶來的不適感。體位變化還可利用重力作用幫助子宮收縮,加快宮腔內殘留組織的排出。
術后6小時麻醉消退后即可嘗試側臥,初期需家屬協(xié)助托住腰背部。翻身前收緊腹肌減輕傷口張力,用枕頭支撐腹部和膝蓋保持舒適體位。每2-3小時變換姿勢,左右側臥與平躺交替進行。出現(xiàn)頭暈或傷口劇痛應立即停止,血壓不穩(wěn)或重度貧血者需延緩活動。有引流管者需注意管路固定,避免牽拉導致脫落或逆流感染。
剖腹產后應遵循循序漸進原則進行翻身,首次活動需在醫(yī)護人員監(jiān)護下完成。術后24小時內可嘗試床旁坐起,48小時后逐步過渡到下床站立。保持尿管和傷口敷料干燥清潔,翻身時避免擠壓哺乳乳房。配合腹帶使用能減輕移動時的疼痛感,飲食需少量多餐預防嘔吐。若出現(xiàn)下肢腫脹或呼吸困難等異常,需立即通知醫(yī)務人員處理。
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