腰摔骨折可通過臥床休息、支具固定、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。腰摔骨折通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、高處墜落、交通事故、運動損傷等原因引起。
1、臥床休息
腰摔骨折后需要絕對臥床休息，避免腰部活動加重損傷。臥床期間建議使用硬板床，保持脊柱平直，可在腰下墊軟枕支撐。臥床時間通常需要4-8周，具體根據(jù)骨折嚴重程度決定。
2、支具固定
對于穩(wěn)定性骨折可采用支具固定，常用腰圍、胸腰骶支具等。支具能限制腰部活動，促進骨折愈合。佩戴時間一般為6-12周，需定期復查調(diào)整松緊度。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛。骨質(zhì)疏松患者需配合使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片等抗骨質(zhì)疏松藥物。必要時可使用甘露醇注射液減輕神經(jīng)水腫。
4、物理治療
急性期后可進行超短波、紅外線等理療促進血液循環(huán)?；謴推诳刹捎玫皖l脈沖電刺激幫助神經(jīng)功能恢復。水中運動療法能減輕腰部負荷，適合早期康復訓練。
5、手術治療
對于嚴重骨折伴神經(jīng)損傷或不穩(wěn)定骨折，需行椎弓根螺釘內(nèi)固定術、椎體成形術等手術。術后需嚴格臥床2-4周，逐步進行腰背肌功能鍛煉。
腰摔骨折恢復期間需注意保持均衡營養(yǎng)，多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品等食物，適當補充維生素D促進鈣吸收。避免吸煙飲酒等影響骨折愈合的不良習慣?？祻推诳稍卺t(yī)生指導下進行五點支撐法、小燕飛等腰背肌功能鍛煉，逐步恢復腰部活動度。定期復查X線了解骨折愈合情況，如有異常及時就醫(yī)。日常生活中注意防跌倒，骨質(zhì)疏松患者需長期規(guī)范抗骨質(zhì)疏松治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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