肚子一陣一陣疼可能由胃腸痙攣、腸易激綜合征、急性胃腸炎、腸梗阻、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
胃腸痙攣多因受涼或進(jìn)食生冷食物導(dǎo)致平滑肌收縮,表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴腹脹。建議用熱水袋熱敷腹部,避免食用冰淇淋等刺激性食物。若疼痛持續(xù),可遵醫(yī)囑使用顛茄片或山莨菪堿片緩解痙攣。
腸易激綜合征與精神壓力、腸道敏感有關(guān),癥狀為腹痛伴腹瀉或便秘。患者需減少豆類等產(chǎn)氣食物攝入,規(guī)律作息。醫(yī)生可能開具匹維溴銨片或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
急性胃腸炎常因細(xì)菌病毒感染引發(fā),伴隨嘔吐、腹瀉。需補(bǔ)充電解質(zhì)水,暫時(shí)禁食油膩食物。蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物可對(duì)癥治療,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
腸梗阻由腸粘連或腫瘤壓迫導(dǎo)致,出現(xiàn)劇烈絞痛伴停止排便排氣。需禁食并立即就醫(yī),可能需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)或腸道支架置入術(shù)。早期病例可通過胃腸減壓管保守治療。
輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)會(huì)引發(fā)陣發(fā)性側(cè)腹痛,可能放射至?xí)幉俊=ㄗh多喝水促進(jìn)排石,疼痛劇烈時(shí)可使用雙氯芬酸鈉栓。體外沖擊波碎石術(shù)適用于較大結(jié)石的治療。
日常需注意腹部保暖,避免暴飲暴食,規(guī)律三餐時(shí)間,適量增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘。出現(xiàn)持續(xù)疼痛超過6小時(shí)、嘔吐物帶血、高熱等癥狀時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)排查急腹癥。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分,減少碳酸飲料攝入以降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn),保持良好情緒狀態(tài)有助于改善功能性胃腸問題。
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