摳耳朵后耳朵痛可通過(guò)停止刺激、清潔消毒、局部冷敷、藥物止痛、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由外耳道損傷、細(xì)菌感染、真菌感染、耵聹栓塞、鼓膜穿孔等原因引起。
立即停止掏耳行為,避免使用棉簽、發(fā)卡等物品繼續(xù)刺激耳道。外耳道皮膚薄嫩,反復(fù)摩擦?xí)?dǎo)致黏膜破損,加重疼痛和出血風(fēng)險(xiǎn)。建議改用溫水輕柔沖洗外耳道口,保持耳部干燥。
用醫(yī)用棉球蘸取生理鹽水清潔外耳道,再涂抹碘伏溶液消毒。若發(fā)現(xiàn)耳道內(nèi)有血痂或分泌物,不可強(qiáng)行清除,以免造成二次損傷。消毒后可薄涂紅霉素軟膏預(yù)防感染。
將冰袋包裹毛巾后敷于耳廓周?chē)?,每?0-15分鐘,每日2-3次。低溫能收縮血管減輕腫脹,緩解因掏耳過(guò)度導(dǎo)致的炎性疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。
疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠?,但需注意這兩種藥物對(duì)胃腸黏膜有刺激作用。若伴隨瘙癢癥狀,可聯(lián)合使用氯雷他定片抗過(guò)敏。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
若出現(xiàn)聽(tīng)力下降、耳道流膿或持續(xù)疼痛超過(guò)24小時(shí),需及時(shí)就診耳鼻喉科。通過(guò)耳內(nèi)鏡檢查可明確是否存在外耳道炎、鼓膜穿孔等病變,必要時(shí)需進(jìn)行膿液培養(yǎng)或聽(tīng)力測(cè)試。
日常應(yīng)避免頻繁掏耳,正常情況下耳道具有自潔功能,耵聹會(huì)自然排出。洗澡后用干凈毛巾擦拭耳廓即可,切勿將水灌入耳道。若耳癢持續(xù)不緩解,可能為濕疹或真菌感染所致,建議使用曲安奈德益康唑乳膏等藥物前需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診斷。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)耳部皮膚抵抗力,減少感染概率。
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