灰指甲主要通過直接接觸感染者的皮屑或共用物品傳播，常見途徑有共用指甲剪、赤腳接觸污染地面、混穿鞋襪等。
灰指甲由皮膚癬菌感染引起，真菌可附著在脫落的皮屑中存活較長時間。感染者使用過的指甲剪、銼刀等工具若未消毒，他人接觸后可能被傳染。健身房、游泳池等潮濕公共區(qū)域的地面易殘留帶菌皮屑，赤腳行走時足部皮膚直接接觸可能感染?；齑┬m會導(dǎo)致真菌通過汗液和皮屑轉(zhuǎn)移，尤其是透氣性差的鞋子更易滋生真菌。家庭成員共用拖鞋、浴巾等物品也可能造成交叉感染。
免疫功能低下者、糖尿病患者或長期穿不透氣鞋襪的人群感染風(fēng)險更高。真菌偏好溫暖潮濕環(huán)境，夏季或運動后未及時清潔足部會提升傳播概率。美甲店器械消毒不徹底可能成為傳播媒介，建議選擇正規(guī)機構(gòu)。寵物攜帶的犬小孢子菌等也可能傳染給人類導(dǎo)致灰指甲。
預(yù)防灰指甲傳播需保持足部干燥清潔，每日更換襪子并選擇透氣鞋款；避免與他人共用指甲護理工具，使用后需用酒精消毒；公共場所盡量穿著拖鞋，定期用抗真菌噴霧處理鞋柜；家庭成員出現(xiàn)感染時應(yīng)及時治療，分開洗滌貼身衣物。若發(fā)現(xiàn)指甲增厚、變色等早期癥狀，建議盡早就醫(yī)進行真菌檢查，避免延誤治療導(dǎo)致傳染范圍擴大。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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