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鼻子干燥有血痂怎么辦

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鼻子干燥有血痂可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、避免外力刺激、使用藥物修復(fù)、控制環(huán)境濕度、就醫(yī)檢查等方式緩解。鼻子干燥有血痂通常由空氣干燥、頻繁挖鼻、鼻炎、鼻黏膜損傷、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、保持鼻腔濕潤(rùn)

每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，或使用醫(yī)用凡士林薄涂鼻前庭?？蛇x擇鼻腔保濕凝膠如復(fù)方薄荷腦鼻用軟膏，其成分中的薄荷腦能促進(jìn)局部微循環(huán)，液體石蠟可形成保護(hù)膜。避免使用含酒精的鼻噴劑，以免加重干燥。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。

2、避免外力刺激

糾正挖鼻習(xí)慣，修剪指甲防止黏膜劃傷。擤鼻涕時(shí)需單側(cè)交替進(jìn)行，力度需輕柔。佩戴N95口罩時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，避免呼吸摩擦導(dǎo)致機(jī)械性損傷。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其停止摳鼻行為，可給予安撫玩具轉(zhuǎn)移注意力。

3、使用藥物修復(fù)

鼻黏膜糜爛者可短期使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。過(guò)敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。合并感染時(shí)需應(yīng)用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。禁用血管收縮劑類(lèi)滴鼻液超過(guò)3天，防止反跳性充血。

4、控制環(huán)境濕度

臥室放置濕度計(jì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)，空調(diào)房?jī)?nèi)擺放水盆或濕毛巾。干燥季節(jié)可煮沸食醋熏蒸房間，每日1次每次10分鐘。長(zhǎng)期接觸粉塵者應(yīng)佩戴防塵口罩，化工行業(yè)工作者建議使用鼻腔過(guò)濾塞。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)出血超過(guò)1周需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查，排除鼻中隔偏曲或血管瘤。血液科需排查血小板減少性紫癜等疾病。老年人反復(fù)結(jié)痂應(yīng)檢測(cè)血壓和凝血功能，糖尿病患者要警惕真菌性鼻竇炎可能。

日常飲食增加獼猴桃、柑橘等富含維生素C的水果，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性。烹飪時(shí)可多用橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的油脂。冬季早晚各飲一杯溫蜂蜜水，避免攝入辛辣刺激食物。保持每日2000毫升飲水量，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高床頭。若伴隨頭痛、視力改變等癥狀應(yīng)立即就診耳鼻喉科。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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