嬰兒脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速排氣。嬰兒脹氣可能與吞咽空氣、乳糖不耐受、胃腸功能未完善、腸道菌群失調(diào)、食物過敏等因素有關(guān)。
喂奶后將嬰兒豎抱,頭部靠在成人肩膀上,用空心掌從下往上輕拍背部5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內(nèi)空氣,適合喂奶后立即進(jìn)行。注意拍打力度要輕柔,避免震動(dòng)?jì)雰侯^部。母乳喂養(yǎng)時(shí)可每側(cè)乳房哺乳10-15分鐘后拍嗝,配方奶喂養(yǎng)建議每喝60-90毫升拍嗝一次。
讓嬰兒仰臥,用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部,配合屈膝壓腹動(dòng)作。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng),每次持續(xù)3-5分鐘,每日可重復(fù)多次。操作前需確保手部溫暖,可涂抹嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦。避開剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,按摩力度以腹部輕微下陷為宜。
母乳喂養(yǎng)時(shí)保持嬰兒頭部高于胃部,確保含住大部分乳暈。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合月齡的奶嘴,保持奶瓶?jī)A斜使奶液充滿奶嘴。喂奶時(shí)保持45度角姿勢(shì),喂奶后保持直立姿勢(shì)20分鐘。控制單次喂奶量,避免過度喂養(yǎng),兩次喂奶間隔2-3小時(shí)。
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于嬰兒腹部,每次10-15分鐘。熱敷能緩解腸痙攣,每日可進(jìn)行多次。注意水溫不可過高,需用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度,熱敷時(shí)密切觀察皮膚反應(yīng)。可配合按摩交替進(jìn)行,避開睡眠時(shí)段以防燙傷。
若脹氣嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶滴劑等藥物。西甲硅油能分解氣泡,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,乳糖酶幫助分解乳糖。須嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用,避免自行用藥。用藥期間觀察排便情況和過敏反應(yīng)。
日常需注意喂養(yǎng)器具消毒,避免過快喂食,母親飲食中減少易產(chǎn)氣食物。選擇防脹氣奶瓶,喂奶時(shí)保持環(huán)境安靜。記錄脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián),若伴隨嘔吐、血便、體重不增需及時(shí)就醫(yī)。可嘗試飛機(jī)抱、蹬自行車腿等動(dòng)作輔助排氣,維持適宜室溫避免腹部受涼。
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