剖腹產(chǎn)后腹脹排氣增多可通過腹部按摩、調(diào)整飲食、適當活動、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。剖腹產(chǎn)后腹脹可能與麻醉影響、胃腸功能未恢復、術(shù)后粘連等因素有關(guān)。
順時針輕柔按摩臍周區(qū)域有助于促進腸蠕動,每次按摩5-10分鐘,每日重復進行。按摩時保持手掌溫暖,避開手術(shù)切口部位。剖腹產(chǎn)術(shù)后24小時后可開始按摩,需在醫(yī)護人員指導下操作。
術(shù)后初期選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物,逐步過渡到稀粥、爛面條等半流質(zhì)。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,減少牛奶攝入。每日分6-8次少量進食,細嚼慢咽減輕胃腸負擔。
術(shù)后6小時后可在床上翻身活動,24小時后嘗試床旁站立。根據(jù)恢復情況逐漸增加行走時間,每日2-3次,每次5-10分鐘。早期活動能刺激腸管蠕動,但需避免劇烈運動。
用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于腹部,每次15-20分鐘,每日重復進行。熱敷可放松腹肌促進血液循環(huán),但需避開手術(shù)傷口,皮膚感覺異常者慎用。
腹脹嚴重時可遵醫(yī)囑使用二甲硅油片消除胃腸道泡沫,或口服乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道菌群。必要時使用開塞露幫助排便,禁用強效瀉藥。所有藥物使用需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估。
剖腹產(chǎn)術(shù)后需保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,及時更換產(chǎn)褥墊。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,避免壓迫腹部。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,適量食用香蕉、火龍果等富含膳食纖維的水果。保持每日飲水量1500-2000毫升,養(yǎng)成定時排便習慣。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、排氣排便停止等異常情況需立即就醫(yī)。
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