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脛骨骨折要躺多久

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脛骨骨折后通常需要臥床4-8周,具體時(shí)間與骨折類型、固定方式及個(gè)體恢復(fù)情況有關(guān)。

單純閉合性脛骨骨折采用石膏固定時(shí),通常需嚴(yán)格臥床4-6周。這期間骨折端通過纖維連接初步穩(wěn)定,但需避免患肢負(fù)重。若采用髓內(nèi)釘或鋼板螺釘內(nèi)固定手術(shù),術(shù)后2-3周可逐步進(jìn)行非負(fù)重活動(dòng),但完全負(fù)重仍需等待6-8周骨痂形成。對(duì)于粉碎性骨折或伴有軟組織損傷者,臥床時(shí)間可能延長至8-12周,需配合影像學(xué)檢查確認(rèn)愈合進(jìn)度。老年患者或合并骨質(zhì)疏松時(shí),骨愈合速度較慢,需適當(dāng)延長1-2周制動(dòng)期??祻?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線片,根據(jù)骨痂生長情況調(diào)整制動(dòng)方案。

脛骨骨折臥床期間需保持踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓,每日進(jìn)行3-4組、每組15-20次的足背屈伸活動(dòng);術(shù)后2周起可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練,增強(qiáng)股四頭肌力量;飲食上每日補(bǔ)充500ml牛奶或等效鈣制品,配合維生素D3促進(jìn)鈣吸收;使用氣墊床預(yù)防壓瘡,每2小時(shí)協(xié)助翻身一次;拆除固定后先采用雙拐部分負(fù)重行走,逐漸過渡到單拐直至棄拐,整個(gè)過程需避免劇烈跑跳等沖擊性運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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