過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致頭暈可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起，伴隨鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。
1、避免接觸過(guò)敏原
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)減少與已知過(guò)敏原的接觸。花粉過(guò)敏者需在花粉季節(jié)關(guān)閉門(mén)窗，外出時(shí)佩戴口罩。塵螨過(guò)敏者需定期清洗床上用品，使用防螨床罩。動(dòng)物皮屑過(guò)敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或限制寵物活動(dòng)區(qū)域。保持室內(nèi)清潔干燥有助于減少過(guò)敏原積累。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物。每日1-2次鼻腔沖洗能減輕鼻黏膜水腫，改善鼻塞癥狀。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致不適。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下操作。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥。抗組胺藥如氯雷他定片能緩解打噴嚏和流涕。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)鼻塞和頭暈有效。藥物需遵醫(yī)囑使用，避免長(zhǎng)期依賴(lài)。
4、免疫治療
對(duì)于頑固性過(guò)敏性鼻炎，可考慮過(guò)敏原特異性免疫治療。通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常持續(xù)3-5年，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。免疫治療能從根本上改變過(guò)敏進(jìn)程。
5、手術(shù)治療
當(dāng)藥物治療無(wú)效或合并鼻中隔偏曲、鼻息肉時(shí)，可考慮下鼻甲射頻消融術(shù)或鼻內(nèi)鏡手術(shù)。手術(shù)能改善鼻腔通氣，但術(shù)后仍需配合藥物治療。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括出血、感染等，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
過(guò)敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保暖，避免冷空氣刺激。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)應(yīng)減少戶(hù)外活動(dòng)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。室內(nèi)使用空氣凈化器有助于減少過(guò)敏原。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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