老年人憋不住尿通常由膀胱老化、前列腺增生、神經(jīng)系統(tǒng)病變、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病等因素引起。建議及時就醫(yī)明確病因,針對性治療。
隨著年齡增長,膀胱肌肉彈性下降,儲尿能力減弱,可能出現(xiàn)尿頻尿急。日常可進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,如凱格爾運動,幫助增強控尿能力。
老年男性常見前列腺增生壓迫尿道,導(dǎo)致排尿困難與尿失禁并存??赡芘c雄激素水平變化有關(guān),通常伴隨夜尿增多、尿流變細(xì)??勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物。
腦卒中、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響膀胱控制中樞,導(dǎo)致急迫性尿失禁。通常伴隨肢體活動障礙或震顫,需針對原發(fā)病治療,必要時使用酒石酸托特羅定片調(diào)節(jié)膀胱功能。
細(xì)菌感染引發(fā)的膀胱炎或尿道炎會刺激膀胱黏膜,引起尿急尿痛。可能與免疫力下降有關(guān),可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。
長期高血糖可能損傷支配膀胱的神經(jīng),導(dǎo)致感覺減退和排尿障礙。通常伴隨多飲多尿,需控制血糖并配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
老年人日常應(yīng)避免攝入咖啡、酒精等利尿飲品,睡前2小時限制飲水。穿著易穿脫的衣物便于如廁,家中可設(shè)置防滑墊和扶手。定期進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查,記錄排尿日記幫助醫(yī)生評估。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛需立即就醫(yī)。
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