91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

生完孩子肚子脹氣怎么辦

3626次瀏覽

生完孩子肚子脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)活動(dòng)、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。產(chǎn)后腹脹通常由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、激素變化、傷口疼痛、腸道菌群失調(diào)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

產(chǎn)后應(yīng)少量多餐,避免豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物,選擇小米粥、南瓜等易消化食物。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,避免吞咽空氣。每日飲溫水1500-2000毫升,可添加少許陳皮泡水飲用。

2、適當(dāng)活動(dòng)

順產(chǎn)6小時(shí)后或剖宮產(chǎn)24小時(shí)后,可在床上翻身活動(dòng)。產(chǎn)后2-3天逐步下床慢走,每次5-10分鐘,每日2-3次?;顒?dòng)能促進(jìn)腸蠕動(dòng),但需避免久站或劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、熱敷按摩

用40℃左右熱水袋敷于腹部,每次15-20分鐘。順時(shí)針按摩肚臍周?chē)址ㄝp柔,每日2-3次。剖宮產(chǎn)者需避開(kāi)傷口,待拆線后再進(jìn)行。

4、藥物治療

若腹脹嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑使用二甲硅油片消除氣泡,或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。哺乳期用藥需告知醫(yī)生,避免影響乳汁分泌。

5、就醫(yī)檢查

若伴隨嘔吐、便血、持續(xù)腹痛,需排除腸梗阻或感染。剖宮產(chǎn)者出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液時(shí),應(yīng)警惕腹腔粘連或子宮內(nèi)膜炎。

產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔,勤換產(chǎn)褥墊;穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免腹部受壓;記錄排氣排便情況,若48小時(shí)未排氣需告知醫(yī)生;哺乳媽媽需注意鈣和鐵劑補(bǔ)充,避免便秘加重腹脹;保持心情愉悅,焦慮情緒可能影響胃腸功能恢復(fù)。建議產(chǎn)后42天進(jìn)行婦科復(fù)查,評(píng)估盆底肌及子宮復(fù)舊情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
蕉岭县| 易门县| 上饶县| 玉田县| 长汀县| 邓州市| 九江县| 高唐县| 铜梁县| 顺昌县| 白河县| 陆良县| 光山县| 客服| 武宁县| 聂荣县| 靖江市| 自贡市| 玉龙| 枣强县| 丹江口市| 开原市| 黄石市| 西华县| 永福县| 大埔县| 高淳县| 泽库县| 武乡县| 新津县| 吉安市| 天台县| 德惠市| 忻州市| 兴和县| 城步| 革吉县| 合山市| 内丘县| 牟定县| 商城县|