思諾思和艾司唑侖各有優(yōu)勢,思諾思適合入睡困難者,艾司唑侖更適合睡眠維持障礙者。兩者均為處方鎮(zhèn)靜催眠藥,需嚴格遵醫(yī)囑使用。
思諾思作為非苯二氮卓類藥物,起效快且半衰期短,能快速誘導睡眠但次日殘留效應低,適合單純入睡困難人群。其選擇性作用于特定受體,肌肉松弛作用較弱,但可能出現(xiàn)味覺異常等不良反應。艾司唑侖屬于中效苯二氮卓類藥物,除促進入睡外還能延長深睡眠時間,對易醒早醒者更適用,但連續(xù)使用易產生耐受性,突然停藥可能出現(xiàn)戒斷反應。兩者均存在頭暈、嗜睡等常見副作用,長期使用均可能導致依賴。
思諾思代謝主要通過肝臟CYP3A4酶,與葡萄柚汁等食物存在相互作用風險。老年患者使用需減量,呼吸功能不全者慎用。艾司唑侖在肝功能異常者中代謝減慢,與酒精合用會增強中樞抑制,妊娠期禁用。對于伴有焦慮癥狀的失眠,艾司唑侖可能更具優(yōu)勢,但認知功能影響較明顯。思諾思對睡眠結構干擾較小,但突然停藥可能引發(fā)反跳性失眠。
使用鎮(zhèn)靜催眠藥物期間應避免駕駛或操作精密儀器,服藥后需保證7-8小時睡眠時間。建議通過睡眠衛(wèi)生教育改善睡前習慣,如保持臥室黑暗安靜、避免午睡過長。短期用藥不超過4周,長期失眠患者需排查焦慮抑郁等共病。定期復診評估療效,調整用藥方案時需逐步減量。聯(lián)合認知行為治療可減少藥物依賴風險,建立健康睡眠節(jié)律。
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