胃潰瘍患者一般不建議吃紅棗，以免加重胃腸不適。紅棗表皮堅硬且富含膳食纖維，可能對胃黏膜產(chǎn)生刺激。
紅棗質(zhì)地偏硬，尤其是干棗表皮較為粗糙，進入胃部后可能直接摩擦潰瘍面，引起局部疼痛或出血。紅棗含有大量不易消化的膳食纖維，會延緩胃排空速度，增加胃酸分泌時長，高酸環(huán)境可能腐蝕潰瘍創(chuàng)面。部分人群食用紅棗后會產(chǎn)生氣體，導致胃脹不適，對潰瘍愈合產(chǎn)生阻礙。
若胃潰瘍處于穩(wěn)定期且癥狀輕微，可酌情食用少量蒸熟或煮爛的去皮紅棗。經(jīng)過充分加熱軟化后的棗肉更容易消化，能減少物理刺激。去皮處理可規(guī)避表皮纖維對胃壁的摩擦，燉煮后的棗湯相對溫和。但仍需控制單次攝入量，同時觀察食用后是否有反酸、腹痛等不良反應(yīng)。
胃潰瘍患者需以細軟、溫和的食物為主，如小米粥、山藥泥等。日常應(yīng)避免辛辣、油炸及過硬食物，規(guī)律進食并保持情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)黑便、劇烈腹痛等癥狀須立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等保護胃黏膜藥物，或奧美拉唑腸溶膠囊等抑制胃酸分泌藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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