手開裂可通過保濕護(hù)理、外用藥物、避免刺激、飲食調(diào)理、就醫(yī)治療等方式改善。手開裂通常由皮膚干燥、接觸刺激物、缺乏維生素、真菌感染、濕疹等原因引起。
1、保濕護(hù)理
使用含尿素、甘油或凡士林的護(hù)手霜，每日涂抹3-5次，重點(diǎn)涂抹開裂部位。洗手后立即擦干并補(bǔ)涂保濕產(chǎn)品，夜間可戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)吸收。避免使用含酒精的洗手液。
2、外用藥物
裂口較深時(shí)可使用紅霉素軟膏預(yù)防感染，伴有疼痛可用復(fù)方利多卡因乳膏緩解。真菌感染需聯(lián)苯芐唑乳膏，濕疹性開裂需丁酸氫化可的松乳膏。所有外用藥需遵醫(yī)囑使用。
3、避免刺激
接觸洗潔精、消毒液時(shí)戴橡膠手套，冬季外出佩戴保暖手套。減少直接接觸冷水、金屬物品等物理刺激，家務(wù)勞動(dòng)后及時(shí)用溫水沖洗并保濕。
4、飲食調(diào)理
增加富含維生素A的動(dòng)物肝臟、維生素E的堅(jiān)果攝入，每日飲水1500-2000毫升。適量補(bǔ)充B族維生素，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)開裂超過兩周、伴隨滲液或化膿時(shí)需就診，可能需真菌鏡檢、斑貼試驗(yàn)等檢查。頑固性開裂可能需要光療或局部注射治療，繼發(fā)感染時(shí)口服頭孢克洛分散片等藥物。
日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用溫和的pH5.5清潔產(chǎn)品。進(jìn)行手部活動(dòng)時(shí)注意動(dòng)作輕柔，可定期用橄欖油熱敷促進(jìn)修復(fù)。若從事接觸化學(xué)品的工作，應(yīng)規(guī)范使用防護(hù)裝備并加強(qiáng)工間護(hù)理。長(zhǎng)期未愈或反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病、甲狀腺疾病等系統(tǒng)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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