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生了小孩就得了痔瘡怎么辦

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產(chǎn)后痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、提肛運動、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后痔瘡?fù)ǔEc妊娠期腹壓增高、分娩用力、便秘等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物及酒精攝入,減少直腸黏膜充血風(fēng)險。

2、溫水坐浴

每日2-3次用40℃溫水浸泡會陰部10-15分鐘,可促進局部血液循環(huán)。坐浴后保持肛周干燥,可配合使用不含酒精的濕巾清潔,避免用力擦拭加重黏膜損傷。

3、提肛運動

平臥時收縮肛門肌肉5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日進行3-5組鍛煉。該動作能增強盆底肌群力量,改善靜脈回流,哺乳期產(chǎn)婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

4、藥物治療

外用藥可選擇復(fù)方角菜酸酯乳膏緩解腫脹,肛泰栓減輕出血癥狀??诜貖W司明片改善靜脈張力,使用藥物需遵醫(yī)囑并注意哺乳期用藥禁忌。

5、手術(shù)治療

對于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或保守治療無效者,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或血栓外痔剝離術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,避免久坐久站影響恢復(fù)。

產(chǎn)后痔瘡護理需特別注意會陰傷口與痔瘡的同步管理,如廁時避免久蹲,可使用智能馬桶溫水沖洗。哺乳期用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生,選擇不影響乳汁分泌的藥物。建議每日進行15分鐘散步促進腸道蠕動,睡眠時采取側(cè)臥位減輕盆腔壓力。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納等情況,應(yīng)及時到肛腸科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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