季節(jié)性蕁麻疹可通過(guò)避免過(guò)敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。季節(jié)性蕁麻疹通常由花粉過(guò)敏、溫度變化、昆蟲(chóng)叮咬、食物誘發(fā)、免疫紊亂等原因引起。
1、避免過(guò)敏原
明確并遠(yuǎn)離花粉、塵螨等致敏原是防治關(guān)鍵。過(guò)敏高發(fā)季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩、穿長(zhǎng)袖衣物。家中使用空氣凈化器，定期清洗床品，避免飼養(yǎng)寵物。若因食物誘發(fā)，需忌食海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。
2、冷敷止癢
用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免抓撓或熱刺激，防止癥狀加重。冷敷后涂抹無(wú)香精保濕霜保護(hù)皮膚屏障，推薦使用含神經(jīng)酰胺的乳液。
3、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等二代抗組胺藥能阻斷過(guò)敏反應(yīng)，緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢。馬來(lái)酸氯苯那敏片等一代藥物可能引起嗜睡，建議夜間服用。需連續(xù)用藥至過(guò)敏季結(jié)束。
4、外用糖皮質(zhì)激素藥膏
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等中弱效激素藥膏可局部抗炎，每日1-2次薄涂于風(fēng)團(tuán)處。面部及皮膚薄嫩部位建議選用地奈德乳膏等弱效制劑，連續(xù)使用不超過(guò)2周。
5、免疫調(diào)節(jié)治療
反復(fù)發(fā)作者可進(jìn)行血清IgE檢測(cè)，確診后考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑調(diào)節(jié)免疫。嚴(yán)重病例需短期口服潑尼松片控制急性發(fā)作，逐漸減量至停藥。脫敏治療適用于明確單一過(guò)敏原患者。
季節(jié)性蕁麻疹患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不超過(guò)38℃，避免使用堿性肥皂。每日記錄飲食與環(huán)境接觸史有助于識(shí)別過(guò)敏原。保持作息規(guī)律，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但出汗后及時(shí)清潔。急性發(fā)作期間可飲用薄荷茶、綠豆湯等清熱食物，避免酒精及辛辣刺激。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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