鼻子吸氣特別涼且難受可能與鼻腔黏膜敏感、冷空氣刺激或慢性鼻炎等因素有關(guān)。常見原因主要有環(huán)境干燥、過敏性鼻炎、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻中隔偏曲、上呼吸道感染等。
冬季或空調(diào)房內(nèi)空氣濕度低,冷空氣直接刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致局部血管收縮引發(fā)不適??墒褂眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度,外出時用圍巾遮擋口鼻,避免冷風(fēng)直吹。生理性海鹽水噴霧有助于濕潤鼻腔。
過敏體質(zhì)者接觸花粉、塵螨等過敏原后,鼻腔黏膜出現(xiàn)充血水腫,對溫度變化更敏感。常伴隨打噴嚏、清水樣鼻涕。需遠(yuǎn)離過敏原,遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。
自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致鼻黏膜血管異常收縮擴(kuò)張,冷空氣刺激后出現(xiàn)鼻塞、流涕。表現(xiàn)為對溫度變化極度敏感。建議避免驟冷驟熱環(huán)境,醫(yī)生可能開具鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑或布地奈德鼻噴霧劑。
先天或外傷導(dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)異常,使氣流通過不均勻,局部黏膜持續(xù)受冷空氣沖擊??赡馨橛袉蝹?cè)鼻塞、頭痛。輕度可通過生理鹽水沖洗緩解,嚴(yán)重偏曲需考慮鼻中隔矯正術(shù)。
感冒初期鼻黏膜充血腫脹,冷空氣刺激加重灼痛感,通常伴隨咽痛、低熱。可熱敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán),遵醫(yī)囑服用連花清瘟膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,每日用溫水熏蒸鼻腔,避免用力擤鼻。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜,增強(qiáng)黏膜抵抗力。冬季外出前可涂抹凡士林保護(hù)鼻前庭,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血性分泌物,需及時就診耳鼻喉科。
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