近視一般不能完全恢復(fù)，但可以通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長或改善視功能。近視主要與眼軸過長或角膜曲率過陡有關(guān)，屬于不可逆的生理結(jié)構(gòu)改變。
近視度數(shù)穩(wěn)定后，成年人的眼軸長度通常不會回退，佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡或進(jìn)行屈光手術(shù)只能矯正視力而非治愈近視。對于青少年，角膜塑形鏡可暫時性延緩眼軸增長，但停用后可能反彈。低濃度阿托品滴眼液也被證實能減緩兒童近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
部分宣傳中的視力訓(xùn)練、按摩療法可能緩解視疲勞，但無法縮短眼軸。高度近視患者需警惕視網(wǎng)膜脫離、青光眼等并發(fā)癥，應(yīng)避免劇烈運動并定期檢查眼底。假性近視因睫狀肌痙攣導(dǎo)致，通過休息或藥物松弛后可恢復(fù)，但需與真性近視嚴(yán)格區(qū)分。
建議近視人群每半年進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光，避免長時間近距離用眼，保證每日2小時戶外活動。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，選擇防藍(lán)光眼鏡減少電子屏幕傷害。高度近視者應(yīng)避免跳水、拳擊等沖擊性運動，出現(xiàn)閃光感、視野缺損需立即就醫(yī)。家長需關(guān)注兒童用眼習(xí)慣，建立屈光發(fā)育檔案，早期發(fā)現(xiàn)異常及時干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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