剖腹產(chǎn)后子宮下垂通常指子宮脫垂，多數(shù)情況下程度較輕且無須特殊治療，但中重度脫垂需醫(yī)療干預(yù)。子宮脫垂可能與分娩損傷、腹壓增高等因素有關(guān)，建議產(chǎn)后及時復(fù)查評估。
輕度子宮脫垂可能僅表現(xiàn)為下腹墜脹或腰骶酸痛，在咳嗽或長時間站立后癥狀加重，平臥休息后自行緩解。這種情況可通過凱格爾訓(xùn)練增強盆底肌支撐力，配合避免提重物及慢性咳嗽管理來改善。中度脫垂常伴隨排尿障礙或排便困難，陰道口可能出現(xiàn)可觸及的膨出物，此時需結(jié)合盆底康復(fù)治療如生物反饋療法，必要時使用子宮托機械支撐。重度脫垂可能導(dǎo)致排尿不盡或尿失禁，脫垂組織長期摩擦引起潰瘍感染，需考慮骶棘韌帶固定術(shù)或骶骨陰道固定術(shù)等手術(shù)方案。所有干預(yù)措施需在醫(yī)生評估后實施，產(chǎn)后半年內(nèi)避免高強度運動有助于預(yù)防進(jìn)展。
建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天常規(guī)進(jìn)行盆底功能評估，堅持每日進(jìn)行10-15分鐘盆底肌訓(xùn)練，注意保持排便通暢避免用力過度，合理控制體重減少腹腔壓力，若發(fā)現(xiàn)陰道有腫物脫出或持續(xù)排尿異常應(yīng)及時就醫(yī)。合理的產(chǎn)后康復(fù)鍛煉結(jié)合專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)，能有效改善生活質(zhì)量并控制脫垂發(fā)展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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