一般情況下,遵醫(yī)囑一天一粒魚油對肝臟不會有負(fù)擔(dān),建議適量食用。具體分析如下:
魚油是采取魚類中的提取油脂制作而成,其中含有的二十碳五烯酸和二十二碳烯酸,具有增強免疫力和抗炎活性的作用,可以降低肝臟出現(xiàn)的炎癥反應(yīng),起到保護肝臟的作用,一般不會對肝臟有負(fù)擔(dān);還含有不飽和脂肪酸和脂溶性維生素,能有效軟化總膽固醇,從而降低血液中總膽固醇的含量,有助于預(yù)防脂肪性肝病;其中含有的DHA可以降低血小板凝聚并擴張血管,有利于降低脂肪含量,有效預(yù)防肝硬化。
應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用魚油,對魚油過敏者慎用。在日常生活中,要合理調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量以清淡易消化的食物為主,例如小米粥、軟面條、南瓜粥等,有利于藥物的吸收。
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