眼睛很酸很累可通過熱敷、遠(yuǎn)眺、人工淚液、調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式緩解。眼睛疲勞通常由用眼過度、干眼癥、屈光不正、睡眠不足、維生素缺乏等原因引起。
1、熱敷
用40-45℃熱毛巾敷眼5-10分鐘，促進(jìn)瞼板腺分泌油脂改善干眼。熱敷可擴(kuò)張血管增加血流，緩解睫狀肌痙攣。注意避免溫度過高灼傷眼瞼皮膚，急性結(jié)膜炎發(fā)作期禁用。
2、遠(yuǎn)眺
每用眼20分鐘后注視6米外景物20秒，遵循20-20-20法則。遠(yuǎn)眺能使睫狀肌松弛，中斷持續(xù)調(diào)節(jié)狀態(tài)。建議選擇綠色植物作為注視目標(biāo)，綠色光波有助于減輕視疲勞。
3、人工淚液
干眼癥患者可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。人工淚液能補(bǔ)充淚膜水分層，緩解眼表干燥刺痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不含防腐劑的劑型。
4、調(diào)整用眼習(xí)慣
保持30-40厘米閱讀距離，屏幕中心低于眼睛10-15厘米。環(huán)境光照需達(dá)到300-500勒克斯，避免屏幕反光。夜間使用電子設(shè)備時(shí)開啟護(hù)眼模式，減少藍(lán)光暴露。
5、補(bǔ)充營養(yǎng)
增加深色蔬菜、藍(lán)莓、胡蘿卜等富含葉黃素食物攝入。適量補(bǔ)充魚油、維生素A軟膠囊、越橘提取物等護(hù)眼營養(yǎng)素。葉黃素可過濾有害藍(lán)光，DHA能維持視網(wǎng)膜正常功能。
日常需保證7-8小時(shí)睡眠，午間閉目休息10分鐘。工作間歇做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操：閉眼后緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼球上下左右各10次。長期視疲勞可能誘發(fā)青光眼等疾病，若調(diào)整生活方式后癥狀未緩解，建議到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、淚液分泌試驗(yàn)等專業(yè)評估。近視人群應(yīng)每年驗(yàn)光，及時(shí)更換合適度數(shù)的眼鏡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
眼睛很酸很累怎么辦
眼睛很酸很累可通過熱敷、遠(yuǎn)眺、人工淚液、調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式緩解。眼睛疲勞通常由用眼過度、干眼癥、屈光不正、睡眠不足、維生素缺乏等原因引起。
2396次瀏覽
-
為什么感覺閉著嘴巴很酸很累
感覺閉著嘴巴很酸很累可能是閉嘴時(shí)間過長、牙齒異常、精神因素、口干癥、腮腺炎等導(dǎo)致的，應(yīng)盡快前往醫(yī)院檢查，明確原因后，做出針對性改善措施。
2846次瀏覽
-
手臂很酸很累怎么回事
手臂很酸很累可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、腕管綜合征、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)?？赏ㄟ^休息制動(dòng)、局部熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
2496次瀏覽
-
眼睛每天很累該怎么辦
眼睛每天很累可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用人工淚液、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛疲勞通常由長時(shí)間用眼、干眼癥、屈光不正、結(jié)膜炎、視疲勞綜合征等原因引起。
2419次瀏覽
-
眼睛很累怎么辦
眼睛很累可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用人工淚液、藥物治療等方式緩解。眼睛疲勞通常由長時(shí)間用眼、干眼癥、視疲勞綜合征、屈光不正、結(jié)膜炎等原因引起。
2179次瀏覽
-
每天感覺后背很酸很累怎么回事
每天感覺后背很酸很累可能由肌肉勞損、不良姿勢、精神壓力、頸椎病、腰肌勞損等原因引起，可通過休息調(diào)整、改善姿勢、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式緩解。
2704次瀏覽
-
眼睛很酸流眼淚怎么辦
眼睛很酸流眼淚可通過熱敷、人工淚液滴眼液、調(diào)整用眼習(xí)慣、抗過敏治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛酸澀流淚通常由視疲勞、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起。
2683次瀏覽
-
腳經(jīng)常很酸很累是什么原因?qū)е碌?/a>
腳經(jīng)常很酸很累，醫(yī)學(xué)上稱為下肢疲勞或不適感，可能由生理性勞損、下肢循環(huán)問題、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)性因素以及足部結(jié)構(gòu)異常等原因?qū)е隆?/div>
2563次瀏覽
- 眼睛很累很脹疼怎么回事
眼睛很累很脹疼可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、屈光不正等因素有關(guān)，可通過休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。3609次瀏覽
- 眼睛又酸又澀老感覺很累是怎么回事
眼睛又酸又澀老感覺很累可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、瞼緣炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、佩戴矯正眼鏡、清潔眼瞼、藥物治療等方式緩解。1255次瀏覽
- 感覺眼睛很累怎么處理
感覺眼睛很累可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用人工淚液、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛疲勞通常由長時(shí)間用眼、干眼癥、屈光不正、結(jié)膜炎、青光眼等原因引起。2738次瀏覽
- 眼睛總是很累很疲勞很困是什么原因
眼睛總是很累很疲勞很困可能與用眼過度、干眼癥、屈光不正、睡眠不足、視疲勞綜合征等因素有關(guān)。長期用眼、環(huán)境干燥、眼部疾病或全身性疾病均可能引發(fā)該癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。2726次瀏覽
- 為什么眼睛一直很疲勞感覺很累
眼睛一直很疲勞感覺很累可能與用眼過度、干眼癥、屈光不正、視疲勞綜合征、青光眼等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。2565次瀏覽
- 眼睛酸怎么辦
眼睛酸可通過熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、按摩眼周、補(bǔ)充營養(yǎng)素等方式緩解。眼睛酸通常由用眼過度、干眼癥、視疲勞、結(jié)膜炎、缺乏維生素A等原因引起。1519次瀏覽
- 眼睛老是酸脹感覺很疲勞怎么辦
眼睛老是酸脹感覺很疲勞可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、改善環(huán)境、熱敷按摩、使用滴眼液、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式緩解。眼睛酸脹疲勞通常由用眼過度、環(huán)境刺激、視疲勞、干眼癥、屈光不正等原因引起。2471次瀏覽
- 眼睛酸怎么辦
眼睛酸可通過熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、按摩眼周穴位、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛酸通常由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、視疲勞、青光眼等原因引起。2222次瀏覽
- 牙齒很酸怎么辦
牙齒酸軟可通過脫敏牙膏使用、飲食調(diào)整、口腔清潔維護(hù)、專業(yè)脫敏治療、齲齒充填等方式緩解。牙齒酸軟通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙齦退縮、牙齒隱裂、胃酸反流等原因引起。2747次瀏覽
- 膝蓋很酸怎么辦
膝蓋如果突然間很酸痛，那么能夠采用的康復(fù)理療方法大致分為針灸，口服藥外用膏藥的方式來做改善。膝蓋的疼痛大多都是由于一些慢性的勞損或者是腰間盤的突出所導(dǎo)致，病情比較嚴(yán)重的時(shí)候一定要及時(shí)的到醫(yī)院去做診斷治療。51135次瀏覽
- 眼睛紅了很酸怎么回事
眼睛紅了很酸可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式治療。2013次瀏覽
- 很累很困很疲憊就是睡不著怎么辦
很累很困很疲憊就是睡不著可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、放松身心訓(xùn)練、適量運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。2257次瀏覽
-
激光可以祛痘印嗎
激光一般可以祛痘印，但需根據(jù)痘印類型和皮膚狀況選擇合適的激光治療方式。痘印通常分為紅色痘印和褐色痘印，激光通過刺激膠原再生或分解色素達(dá)到改善效果。紅色痘印多由炎癥后毛細(xì)血管擴(kuò)張引起，脈沖染料激光或強(qiáng)脈沖光能針對性封閉血管...0次瀏覽 2026-01-21
-
防曬傘是黑膠好還是銀膠好
防曬傘選擇黑膠或銀膠需根據(jù)實(shí)際需求決定，黑膠傘防曬效果更持久，銀膠傘輕便且價(jià)格較低。黑膠傘采用多層高密度黑膠涂層，紫外線阻隔率可達(dá)99%以上，防曬效果穩(wěn)定不易衰減。傘面內(nèi)層涂黑膠可避免地面反射光二次傷害，適合長時(shí)間戶外活...
0次瀏覽 2026-01-21
-
手腕腱鞘炎用什么藥
手腕腱鞘炎可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏、地奧司明片等藥物緩解癥狀。腱鞘炎多由勞損或外傷導(dǎo)致腱鞘無菌性炎癥，表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限。一、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非甾體...0次瀏覽 2026-01-21
-
發(fā)燒寒顫時(shí)該如何處理
發(fā)燒寒顫時(shí)可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、藥物干預(yù)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒寒顫通常由感染、免疫反應(yīng)、代謝異常、中暑、藥物副作用等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或敷貼退熱貼幫助散...0次瀏覽 2026-01-21
-
醒來手麻是大病的預(yù)兆嗎
醒來手麻通常不是大病的預(yù)兆，多數(shù)與睡眠姿勢不當(dāng)或局部受壓有關(guān)，少數(shù)情況下可能與頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等疾病相關(guān)。睡眠中手臂長時(shí)間受壓會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，引發(fā)暫時(shí)性麻木感，調(diào)整姿勢后幾分鐘內(nèi)可緩解。枕頭過高或過低可能造...0次瀏覽 2026-01-21
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。481次瀏覽 2024-09-25
-
兒童腳麻怎么回事
兒童腳麻可能由長時(shí)間壓迫、缺鈣、腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)病變、格林巴利綜合征等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、長時(shí)間壓迫兒童長時(shí)...0次瀏覽 2026-01-21
-
乳頭內(nèi)陷矯正的效果
乳頭內(nèi)陷矯正的效果通常較好，多數(shù)患者術(shù)后乳頭形態(tài)可恢復(fù)正常功能與美觀。乳頭內(nèi)陷矯正的效果與內(nèi)陷程度、矯正方式及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。輕度乳頭內(nèi)陷通過非手術(shù)方式如負(fù)壓吸引、手法牽引等可獲得滿意效果。這類方法創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，適合...0次瀏覽 2026-01-21
-
鼻頭壞死癥狀有哪些
鼻頭壞死主要表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)黑、疼痛加劇、組織潰爛、分泌物惡臭以及伴隨發(fā)熱等癥狀。鼻頭壞死可能與外傷感染、血管栓塞、糖尿病并發(fā)癥、凍傷或化學(xué)灼傷等因素有關(guān)，通常需緊急醫(yī)療干預(yù)。1、皮膚發(fā)黑鼻頭壞死早期可見局部皮膚顏色加深...
0次瀏覽 2026-01-21
-
人乳頭瘤病毒26型是什么意思
人乳頭瘤病毒26型HPV-26是低危型HPV的一種亞型，主要與皮膚黏膜的良性病變相關(guān)，感染途徑包括性接觸、皮膚直接接觸等。HPV-26的臨床意義低于高危型HPV，但可能引起生殖器疣或皮膚疣，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和檢測結(jié)果綜合評...0次瀏覽 2026-01-21
-
一般做雙眼皮的價(jià)錢
一般做雙眼皮的價(jià)錢需要5000-20000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，價(jià)格通常在5000-10000元。該方式通過縫合線形成褶皺，適合眼皮較薄且無松弛...0次瀏覽 2026-01-21
-
產(chǎn)后哺乳期能吃什么水果
產(chǎn)后哺乳期可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、藍(lán)莓等水果。哺乳期女性需要補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，水果是重要的營養(yǎng)來源，但需注意避免過量食用寒涼或易過敏的水果。一、食物1、蘋果蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)...0次瀏覽 2026-01-21
-
哺乳期乳腺炎有哪些癥狀
哺乳期乳腺炎主要表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、硬塊形成、發(fā)熱寒戰(zhàn)、乳汁分泌異常及腋下淋巴結(jié)腫大。哺乳期乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、哺乳姿勢不當(dāng)或免疫力下降等因素引起，需及時(shí)干預(yù)避免進(jìn)展為乳腺膿腫。1、乳房紅腫熱痛乳房...0次瀏覽 2026-01-21
-
復(fù)方蘆丁片是激素藥嗎
復(fù)方蘆丁片不是激素藥，其主要成分為蘆丁和維生素C，屬于改善血管通透性的輔助治療藥物。復(fù)方蘆丁片是一種復(fù)合制劑，蘆丁是從植物中提取的黃酮類化合物，具有抗氧化、抗炎及降低毛細(xì)血管脆性的作用，維生素C則參與膠原蛋白合成，兩者協(xié)...
0次瀏覽 2026-01-21
-
支原體支氣管炎癥狀
支原體支氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、咽痛、胸悶和乏力。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期干咳、進(jìn)展期咳痰加重、后期可能伴隨喘息。1、咳嗽：早期以陣發(fā)性干咳為主，夜間加重，持續(xù)1-3周。約50%患者發(fā)展為頑固性咳嗽，與支原體刺激呼吸道神...0次瀏覽 2026-01-21
-
右手橈骨骨折后多久可以恢復(fù)正常
右手橈骨骨折后一般需要6-8周恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折類型、治療方式及康復(fù)護(hù)理等因素相關(guān)。閉合性骨折采用石膏固定時(shí)，通常需要6周左右達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。此時(shí)骨折線模糊，局部無壓痛及縱向叩擊痛，可拆除外固定并開始漸進(jìn)性功...0次瀏覽 2026-01-21
-
小腹痛和腰酸一個(gè)月了
小腹痛和腰酸持續(xù)一個(gè)月可能由盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性腸炎等原因引起，需通過婦科檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測等方式明確診斷。1、盆腔炎：盆腔炎是女性常見生殖系統(tǒng)感染性疾病，多由細(xì)菌上行感染導(dǎo)...0次瀏覽 2026-01-21
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
冠周炎不能吃什么
冠周炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物、堅(jiān)硬食物、過燙食物、高糖食物及酒精類飲品。冠周炎是牙齒周圍軟組織的炎癥反應(yīng)，不當(dāng)飲食可能加重癥狀或延緩愈合。一、辛辣刺激食物辣椒、芥末等辛辣食物會(huì)刺激牙齦黏膜，導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張充血，加重冠周...
0次瀏覽 2026-01-21
-
眼睛做過激光能撐幾年
眼睛激光手術(shù)的效果通?？梢跃S持10-20年，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)體差異有關(guān)。激光手術(shù)主要包括準(zhǔn)分子激光、半飛秒激光、全飛秒激光等，通過改變角膜形態(tài)矯正視力。激光手術(shù)通過切削角膜基質(zhì)層實(shí)現(xiàn)視力矯正，術(shù)后效果穩(wěn)定...0次瀏覽 2026-01-21
-
豐臉頰用打玻尿酸的方法好不好
豐臉頰使用玻尿酸注射通常是安全有效的，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求評估。玻尿酸填充能快速改善面部輪廓，維持時(shí)間有限且需定期補(bǔ)打，可能出現(xiàn)短暫紅腫或過敏反應(yīng)。玻尿酸是人體天然存在的透明質(zhì)酸，注射后可與組織融合達(dá)到填充效果。醫(yī)生會(huì)...0次瀏覽 2026-01-21
-
運(yùn)動(dòng)完腳踝內(nèi)側(cè)疼痛
運(yùn)動(dòng)完腳踝內(nèi)側(cè)疼痛可能與韌帶損傷、肌腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、應(yīng)力性骨折或足弓異常等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、韌帶損傷踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)三角韌帶在運(yùn)動(dòng)時(shí)易因過度拉伸或扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致?lián)p傷。典型表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛及活動(dòng)...0次瀏覽 2026-01-21
-
感冒安片的功效有哪些
感冒安片的主要功效有解熱鎮(zhèn)痛、抗炎消腫、抗過敏、緩解鼻塞、止咳化痰等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并配合清淡飲食和充足休息。1.解熱鎮(zhèn)痛感冒安片中含有對乙酰氨基酚等成分，能抑制前列腺素合成，降低體溫調(diào)節(jié)中樞敏感性，從而有效緩解感冒引起的發(fā)熱癥狀。對于209次瀏覽
-
吃通竅耳聾丸胃難受怎么辦呢
服用通竅耳聾丸后出現(xiàn)胃部不適可能與藥物成分刺激胃腸黏膜或個(gè)體敏感性有關(guān)，建議立即停藥并就醫(yī)評估。1、藥物成分刺激通竅耳聾丸含有龍膽、黃芩等苦寒藥材，可能直接刺激胃黏膜導(dǎo)致灼熱感或隱痛。部分患者空腹服藥時(shí)更易出現(xiàn)此類反應(yīng)。若癥狀較輕，可遵醫(yī)囑聯(lián)用鋁碳酸鎂咀嚼片、119次瀏覽
-
清咽滴丸能冶咽炎嗎
清咽滴丸一般能用于緩解咽炎癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。清咽滴丸是一種中成藥，主要成分包括薄荷腦、青黛、冰片等，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。對于輕中度咽炎引起的咽喉腫痛、干燥、灼熱感等癥狀，該藥物可通過局部作用緩解不適。其含有的薄荷腦能產(chǎn)生清涼感，暫時(shí)減輕疼痛；青黛98次瀏覽
-
高血脂吃什么藥瑞舒伐他汀好嗎？
高血脂患者可以遵醫(yī)囑使用瑞舒伐他汀鈣片，其他常用藥物還包括阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊、依折麥布片等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血脂異常類型和個(gè)體情況選擇藥物。1.瑞舒伐他汀鈣片瑞舒伐他汀鈣片屬于他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成限速酶降低低密度181次瀏覽
-
清感九味丸咳嗽癥狀吃了管用嗎
清感九味丸對咳嗽癥狀可能有一定緩解作用，但需結(jié)合具體病因遵醫(yī)囑使用。若咳嗽由風(fēng)熱感冒或肺熱引起，遵醫(yī)囑服用可能有效；若由其他疾病或特殊體質(zhì)導(dǎo)致，則可能不適用。清感九味丸含有多種中藥成分，如人工牛黃、珍珠母等，具有清熱解毒、止咳化痰的功效。對于風(fēng)熱感冒或肺熱壅盛151次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多> - 眼睛很累很脹疼怎么回事