耳朵里不舒服可能由外耳道炎、耵聹栓塞、中耳炎、耳部外傷、神經(jīng)性耳聾等原因引起，可通過(guò)清潔護(hù)理、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、外耳道炎
外耳道炎多因細(xì)菌感染或過(guò)敏導(dǎo)致，表現(xiàn)為耳道紅腫、瘙癢或滲出液體。輕度癥狀可用氧氟沙星滴耳液消炎，合并真菌感染時(shí)需聯(lián)用克霉唑乳膏。避免掏耳刺激，保持耳道干燥。
2、耵聹栓塞
耳垢堆積硬化可能阻塞耳道，引發(fā)悶脹感或聽(tīng)力下降?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹，嚴(yán)重者需由醫(yī)生用耵聹鉤取出。日常避免頻繁挖耳，游泳時(shí)可使用耳塞防護(hù)。
3、中耳炎
感冒后易發(fā)急性中耳炎，伴隨耳痛、耳鳴及發(fā)熱。頭孢克洛干混懸劑可控制細(xì)菌感染，配合布洛芬混懸液退熱鎮(zhèn)痛。反復(fù)發(fā)作需排查腺樣體肥大等誘因。
4、耳部外傷
外力撞擊或氣壓傷可能導(dǎo)致鼓膜穿孔，出現(xiàn)突發(fā)性耳痛、出血。小穿孔通常1-2周自愈，大穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)。傷后禁止進(jìn)水，避免用力擤鼻。
5、神經(jīng)性耳聾
內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷會(huì)引起耳鳴、眩暈及聽(tīng)力驟降。甲鈷胺片可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需佩戴助聽(tīng)器。突發(fā)癥狀需在72小時(shí)內(nèi)使用糖皮質(zhì)激素沖擊治療。
日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，控制音量在60分貝以下；洗澡游泳時(shí)防止污水入耳，可用棉球堵塞外耳道；均衡飲食補(bǔ)充鋅元素，如牡蠣、瘦肉等；出現(xiàn)持續(xù)耳鳴或聽(tīng)力下降應(yīng)及時(shí)進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)檢查。耳部不適期間忌食辛辣刺激食物，保證充足睡眠有助于恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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