起床就頭暈可能是睡眠不足、體位改變、低血糖、低血壓、頸椎病等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1、睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差,大腦得不到充分休息,可能會導(dǎo)致起床頭暈,建議保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備。
2、體位改變:若起床時(shí)起身過快,血液不能及時(shí)供應(yīng)到大腦,可能引起短暫性腦供血不足,造成頭暈,起床時(shí)需要放慢動作,先在床上坐幾分鐘,再緩慢起身。
3、低血糖:若空腹時(shí)間過長或未及時(shí)進(jìn)食,身體血糖水平降低,大腦供能不足,起床后容易頭暈,需要及時(shí)補(bǔ)充含糖食物,如糖果、餅干等。
4、低血壓:該疾病可能是遺傳、體質(zhì)虛弱引起的,常伴有頭暈、乏力、心慌等癥狀,建議患者遵醫(yī)囑使用生脈飲、鹽酸米多君片、補(bǔ)中益氣丸等藥物進(jìn)行治療。
5、頸椎?。涸摷膊】赡苁情L期低頭、頸部勞損等原因引起的,容易導(dǎo)致頸椎變形,壓迫椎動脈,影響腦部供血,出現(xiàn)頭暈、頸部疼痛等癥狀,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,要注意保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息、均衡飲食,避免長時(shí)間低頭,定時(shí)活動頸部。
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