寶寶發(fā)燒腳涼可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整室溫、觀察精神狀態(tài)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒腳涼可能與體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、末梢循環(huán)不良、感染等因素有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時(shí)觀察體溫變化。若手腳持續(xù)冰涼，可先用手掌搓熱寶寶四肢再擦拭。
2、補(bǔ)充水分
家長(zhǎng)需每15-20分鐘給寶寶喂5-10毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，觀察排尿情況。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。脫水會(huì)加重末梢循環(huán)障礙，保持體液平衡有助于改善腳涼癥狀。
3、調(diào)整室溫
將環(huán)境溫度維持在24-26攝氏度，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。可給寶寶穿棉襪但不宜過厚，衣物選擇透氣純棉材質(zhì)。過熱會(huì)導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高，過冷可能加重末梢血管收縮。
4、觀察精神狀態(tài)
家長(zhǎng)需每小時(shí)記錄體溫變化，同時(shí)注意寶寶是否有嗜睡、拒食、抽搐等異常表現(xiàn)。若發(fā)熱超過38.5攝氏度持續(xù)4小時(shí)，或3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)。
5、及時(shí)就醫(yī)
當(dāng)伴隨皮疹、嘔吐、囟門隆起等癥狀時(shí)，可能提示腦膜炎等嚴(yán)重感染。醫(yī)生可能根據(jù)血常規(guī)檢查結(jié)果開具布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥，或頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療原發(fā)感染。
發(fā)熱期間應(yīng)保持寶寶飲食清淡，可適量食用米湯、蘋果泥等易消化食物?；謴?fù)期注意保證每日12-16小時(shí)睡眠，避免劇烈活動(dòng)。日常需按時(shí)接種疫苗，流感季節(jié)減少公共場(chǎng)所暴露，體溫超過38攝氏度時(shí)應(yīng)每2小時(shí)監(jiān)測(cè)一次。若手腳持續(xù)冰涼超過6小時(shí)或出現(xiàn)皮膚花斑紋，須急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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