孕吐并非每天都會出現(xiàn),其發(fā)生頻率因人而異。孕吐可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、嗅覺敏感度增加、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
孕吐通常在妊娠6周左右開始出現(xiàn),8-10周達到高峰,12周后逐漸緩解。多數(shù)孕婦表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐,部分孕婦可能全天存在不適感。孕吐程度從輕微反酸到頻繁嘔吐不等,嚴重者可影響進食和日常生活。
少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)妊娠劇吐,表現(xiàn)為持續(xù)性嘔吐、體重下降、脫水等癥狀。這種情況需要及時就醫(yī)處理,避免引發(fā)電解質(zhì)紊亂或酮癥酸中毒。妊娠劇吐的發(fā)生與多胎妊娠、葡萄胎、甲狀腺功能異常等病理因素相關(guān)。
建議孕婦保持少食多餐的飲食習(xí)慣,選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等,避免油膩辛辣刺激。適當補充維生素B6可能有助于緩解癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。保持充足休息和適度活動,避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味。若出現(xiàn)嚴重嘔吐、尿量減少或體重明顯下降,應(yīng)及時就醫(yī)評估。
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