91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

腦中風(fēng)到底應(yīng)該吃什么

1595次瀏覽

腦中風(fēng)患者可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白膳食纖維的食物如魚類、燕麥,同時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物。需根據(jù)病情嚴(yán)重程度及并發(fā)癥調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1、魚類

三文魚、鱈魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低血液黏稠度,改善腦部血液循環(huán)。建議每周食用2-3次,每次100-150克,采用清蒸或水煮方式烹飪。

2、燕麥

燕麥含β-葡聚糖可調(diào)節(jié)血脂,其低升糖指數(shù)特性適合合并糖尿病的腦中風(fēng)患者。每日可攝入30-50克,與牛奶搭配時選擇低脂乳制品。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花中硫代葡萄糖苷代謝產(chǎn)物具有抗炎作用,能減輕腦血管氧化損傷。建議焯水后涼拌,保留更多維生素K,但服用華法林者需控制攝入量。

4、核桃

核桃含α-亞麻酸和維生素E,每日食用15-20克可改善血管內(nèi)皮功能。需注意堅果類食物熱量較高,肥胖患者應(yīng)適量減少。

5、黑木耳

黑木耳多糖具有抗血小板聚集作用,泡發(fā)后涼拌或燉湯均可。出血性腦中風(fēng)急性期應(yīng)暫停食用。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

用于動脈粥樣硬化性腦梗死的二級預(yù)防,通過抑制膽固醇合成穩(wěn)定斑塊。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能。

2、阿司匹林腸溶片

抗血小板聚集基礎(chǔ)用藥,對非心源性腦卒中效果明確。胃潰瘍患者需聯(lián)用質(zhì)子泵抑制劑。

3、胞磷膽堿鈉膠囊

改善腦代謝藥物,適用于急性期后認(rèn)知功能障礙患者。部分患者可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。

4、尼莫地平片

鈣通道阻滯劑,對蛛網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣有預(yù)防作用。需注意可能引起低血壓。

5、華法林鈉片

用于房顫相關(guān)心源性腦栓塞的預(yù)防,用藥期間需定期監(jiān)測INR值。與多種食物藥物存在相互作用。

腦中風(fēng)患者飲食需遵循低鹽低脂原則,每日食鹽攝入不超過5克,烹調(diào)油25-30克。吞咽障礙者應(yīng)將食物制成糊狀,進(jìn)食時保持坐位。康復(fù)期可進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,每周3-5次有氧運動如慢走、太極拳,每次20-30分鐘。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo),每3-6個月復(fù)查頸動脈超聲。保持每日1500-2000毫升飲水量,睡前2小時限制飲水以防夜尿增多影響睡眠。心理疏導(dǎo)同樣重要,家屬應(yīng)鼓勵患者參與社交活動。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
盱眙县| 格尔木市| 咸丰县| 福贡县| 河北省| 松原市| 台南县| 宜阳县| 松溪县| 绥芬河市| 雷波县| 平阳县| 白山市| 太仓市| 淳安县| 鄢陵县| 蓬莱市| 临邑县| 曲沃县| 正阳县| 平潭县| 永靖县| 和林格尔县| 沈丘县| 汕尾市| 鸡泽县| 天水市| 五原县| 黔江区| 漳浦县| 南岸区| 大悟县| 蓝山县| 炉霍县| 廉江市| 璧山县| 清河县| 大竹县| 修文县| 洛扎县| 平湖市|