12歲小孩晚上睡覺磨牙可能與遺傳因素、心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等因素有關。建議家長觀察孩子日常表現(xiàn)，必要時就醫(yī)檢查。
1、遺傳因素
部分兒童磨牙存在家族遺傳傾向，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)調控異常有關。家長可記錄家族中是否有類似情況，若無其他異常表現(xiàn)通常無須特殊處理，但需定期觀察牙齒磨損情況。
2、心理壓力
學業(yè)壓力或家庭環(huán)境變化可能導致神經(jīng)緊張，引發(fā)夜間咀嚼肌不自主收縮。表現(xiàn)為睡眠中規(guī)律性磨牙聲，可能伴隨白天注意力不集中。建議家長通過親子交流緩解孩子焦慮，必要時進行心理疏導。
3、牙齒咬合異常
乳恒牙交替期可能出現(xiàn)暫時性咬合不平衡，刺激三叉神經(jīng)反射性引起磨牙。需口腔科檢查是否存在齲齒、反頜等問題，可通過佩戴咬合墊緩解癥狀。
4、腸道寄生蟲
蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)肌肉系統(tǒng)，導致夜間磨牙并伴隨腹痛、食欲異常。需糞便檢測確認，確診后可遵醫(yī)囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅蟲藥。
5、缺鈣
生長發(fā)育期鈣攝入不足可能引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，表現(xiàn)為磨牙伴多汗、枕禿?？赏ㄟ^骨密度檢查確認，日常補充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等，同時增加奶制品攝入。
家長應幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動和興奮性飲食，定期進行口腔檢查。若磨牙持續(xù)超過1個月或伴隨牙齒敏感、頭痛等癥狀，需及時就診兒科或口腔科，通過多導睡眠監(jiān)測等檢查明確病因。日常生活中可嘗試熱敷咀嚼肌，選擇軟質食物減輕牙齒負擔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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