腳骨折通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,可能伴有淤青或畸形。腳骨折主要由外傷、骨質(zhì)疏松、重復(fù)性應(yīng)力等因素引起,需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
腳骨折后會出現(xiàn)持續(xù)性銳痛,負(fù)重或觸碰患處時(shí)疼痛加劇。疼痛可能向周圍放射,夜間可能加重影響睡眠。骨折端移動(dòng)可能產(chǎn)生骨摩擦感或異常聲響。建議立即停止活動(dòng)并冰敷,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。
骨折后局部軟組織損傷會導(dǎo)致血管破裂出血,數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)明顯腫脹。腫脹可能蔓延至足背及踝關(guān)節(jié),皮膚發(fā)亮并伴有緊繃感。嚴(yán)重腫脹可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致麻木或刺痛。需抬高患肢減少血液回流,避免熱敷加重出血。
骨折后足部承重功能喪失,無法完成行走、跳躍等動(dòng)作。關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)范圍減小,被動(dòng)活動(dòng)時(shí)疼痛劇烈。可能出現(xiàn)保護(hù)性肌肉痙攣導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。須使用支具或石膏固定制動(dòng),防止骨折端移位造成二次損傷。
骨折后2-3天可能出現(xiàn)皮下淤血,初期呈紫紅色后逐漸轉(zhuǎn)為青黃色。淤血范圍可能隨時(shí)間擴(kuò)大,提示持續(xù)出血。伴有皮膚溫度升高和壓痛感??膳浜显颇习姿帤忪F劑外用促進(jìn)淤血吸收,但禁止按摩患處。
嚴(yán)重骨折可能導(dǎo)致足部輪廓改變,出現(xiàn)異常凸起或凹陷。開放性骨折可見骨端穿破皮膚??赡馨殡S肢體縮短或旋轉(zhuǎn)畸形。需立即進(jìn)行X線檢查明確骨折類型,粉碎性骨折可能需要切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)。
腳骨折后應(yīng)保持患肢制動(dòng)并盡快就醫(yī),避免盲目復(fù)位造成神經(jīng)血管損傷。恢復(fù)期需補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼愈合,可適量食用牛奶、豆腐、深海魚等食物。遵醫(yī)囑進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)訓(xùn)練,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況,完全愈合前避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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