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多少度以下算低燒

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體溫在37.3攝氏度以下通常不算發(fā)燒,更準確地說,臨床上將體溫低于36攝氏度的狀態(tài)稱為體溫過低,而將腋下溫度持續(xù)在37.3至38攝氏度之間稱為低熱。

人體的正常體溫是一個動態(tài)范圍,測量部位不同,標準也有差異。通常,口腔溫度的正常范圍在36.3至37.2攝氏度,腋下溫度的正常范圍在36.0至37.0攝氏度,直腸溫度的正常范圍在36.5至37.7攝氏度。當腋下溫度測量值在36.0至37.0攝氏度之間時,屬于完全正常的生理狀態(tài)。當腋下溫度測量值在37.1至37.2攝氏度時,可能受到測量誤差、劇烈運動、餐后、女性排卵期后或情緒激動等多種生理因素影響,此時通常不被視為病理性發(fā)熱,無須特殊處理,休息后多可恢復正常。當腋下溫度持續(xù)在37.3至38.0攝氏度之間時,則被醫(yī)學上定義為低熱狀態(tài)。體溫低于36攝氏度,特別是低于35攝氏度時,則屬于體溫過低,可能與暴露于寒冷環(huán)境、休克、嚴重感染或甲狀腺功能減退等病理情況有關(guān),需要引起重視。判斷是否發(fā)熱,尤其是低熱,不能僅憑單次測量結(jié)果,需要結(jié)合個體的基礎(chǔ)體溫、全天的體溫波動曲線以及伴隨癥狀綜合評估。對于嬰幼兒,因其體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,體溫更容易受環(huán)境因素影響,判斷標準需更加審慎。

當出現(xiàn)持續(xù)低熱時,應(yīng)避免自行使用退燒藥,因為低熱本身是機體免疫系統(tǒng)工作的信號,盲目退熱可能掩蓋病情。建議增加休息,保證充足的睡眠,并適量補充溫水??梢远〞r監(jiān)測體溫變化,記錄體溫曲線,這能為醫(yī)生診斷提供重要參考。觀察是否伴有咳嗽、咽痛、乏力、盜汗或局部疼痛等其他癥狀。飲食上宜選擇清淡、易消化的食物,如粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、辛辣刺激的食品。保持室內(nèi)空氣流通,穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。如果低熱持續(xù)超過三天,或體溫短時間內(nèi)迅速升高,或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、劇烈頭痛、皮疹等任何令人擔憂的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),由醫(yī)生進行詳細檢查以明確病因,并進行針對性治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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