全身關節(jié)疼痛可能與類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、纖維肌痛綜合征、痛風性關節(jié)炎等疾病有關。這些疾病可能由免疫異常、退行性變、代謝紊亂等因素引起，通常伴隨關節(jié)腫脹、晨僵、活動受限等癥狀。
1、類風濕關節(jié)炎
類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，主要累及手足小關節(jié)，表現(xiàn)為對稱性多關節(jié)疼痛和腫脹。晨僵時間超過1小時是其特征性表現(xiàn)，可能與遺傳易感性和環(huán)境因素如吸煙有關。治療需遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥，配合非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊緩解癥狀。
2、骨關節(jié)炎
骨關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退行性變導致的疾病，多見于膝關節(jié)和脊柱。疼痛在活動后加重，休息后緩解，可能伴隨關節(jié)彈響和骨贅形成。超重和關節(jié)勞損是常見誘因，治療包括減重、關節(jié)保護訓練，疼痛明顯時可使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊或局部注射玻璃酸鈉。
3、系統(tǒng)性紅斑狼瘡
系統(tǒng)性紅斑狼瘡可引發(fā)非侵蝕性多關節(jié)炎，疼痛程度較輕但累及范圍廣，常伴蝶形紅斑、光過敏等全身癥狀。疾病活動期需使用醋酸潑尼松片聯(lián)合羥氯喹片控制炎癥，嚴重者需加用免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺注射液。
4、纖維肌痛綜合征
纖維肌痛綜合征以廣泛性肌肉骨骼疼痛為特點，伴有疲勞和睡眠障礙，但無明確關節(jié)器質性病變。發(fā)病與中樞敏化有關，治療采用普瑞巴林膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，結合認知行為療法和低強度有氧運動。
5、痛風性關節(jié)炎
痛風性關節(jié)炎因尿酸結晶沉積引發(fā)急性單關節(jié)或多關節(jié)劇痛，常見于第一跖趾關節(jié)。高嘌呤飲食和飲酒可誘發(fā)發(fā)作，急性期使用秋水仙堿片或依托考昔片抗炎，緩解期需長期服用非布司他片降尿酸。
出現(xiàn)全身關節(jié)疼痛時應避免劇烈運動，注意關節(jié)保暖，均衡飲食并控制體重。建議每日進行30分鐘低沖擊運動如游泳或騎自行車，補充維生素D和鈣質。若疼痛持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀，需及時至風濕免疫科就診，完善抗核抗體、尿酸、X線等檢查明確病因。日?？蓢L試熱敷疼痛關節(jié)，但避免盲目按摩或自行服用止痛藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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