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減肥能不能喝紅棗豆?jié){

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通常情況下,減肥通常能喝紅棗豆?jié){,對身體有一定的好處,但是不能一次性吃太多。

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日常生活中,可以適當運動,比如慢跑、爬山、騎自行車、游泳、打太極拳等,通??梢愿纳企w質,幫助減肥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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