三年的早泄通常可以治療,主要通過心理干預、行為訓練、藥物治療等方式改善。
早泄的治療需根據具體原因制定方案。心理因素如焦慮、抑郁或伴侶關系緊張時,認知行為治療和心理咨詢可幫助緩解心理壓力。行為訓練如停-動法和擠壓法能增強控制能力,需在專業(yè)指導下重復進行。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度,需在醫(yī)生指導下使用。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片能延長射精潛伏期,但可能出現頭暈等副作用。中醫(yī)藥如金鎖固精丸或五子衍宗丸可輔助調理,需辨證施治。
器質性疾病如前列腺炎或甲狀腺功能異常導致的早泄,需針對原發(fā)病治療。神經傳導異?;蜿幥o敏感度過高者,可考慮陰莖背神經選擇性切斷術等手術,但需嚴格評估適應癥。合并勃起功能障礙時,磷酸二酯酶5抑制劑如他達拉非片可能聯合使用。生活方式調整包括規(guī)律作息、戒煙限酒及盆底肌訓練也有助于改善癥狀。
早泄患者應避免過度關注持續(xù)時間,與伴侶充分溝通可減輕心理負擔。日??蓢L試凱格爾運動增強盆底肌力量,避免頻繁手淫。飲食中適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,避免辛辣刺激食物。治療期間需定期復診評估效果,根據醫(yī)生建議調整方案。若伴有其他泌尿生殖系統(tǒng)癥狀,應及時排查相關疾病。
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