艾灸對(duì)頸椎病具有緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng)等作用。頸椎病多由長(zhǎng)期勞損、退行性變或風(fēng)寒侵襲引起,艾灸可通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ话l(fā)揮治療效果。
艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能穿透皮膚深層,刺激頸椎周圍穴位如大椎穴、風(fēng)池穴,促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速代謝廢物清除,緩解肌肉痙攣。艾葉中的揮發(fā)油成分可通過(guò)皮膚吸收,抑制前列腺素等致痛物質(zhì)釋放,減輕神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的放射性疼痛。對(duì)于椎動(dòng)脈型頸椎病,艾灸能調(diào)節(jié)血管舒縮功能,改善腦部供血不足引起的頭暈癥狀。長(zhǎng)期艾灸還可增強(qiáng)頸部肌肉韌帶彈性,延緩椎間盤退變進(jìn)程。操作時(shí)需注意避免燙傷,建議由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)分型選擇隔姜灸、溫針灸等不同灸法。
頸椎病患者除艾灸外,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,每小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘,睡覺(jué)時(shí)選擇高度適中的枕頭??膳浜嫌斡尽⒂鹈虻儒憻掝i肩部肌肉的運(yùn)動(dòng),飲食多補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)重脊髓型頸椎病者禁用艾灸。日常可熱敷頸部,但急性發(fā)作期伴有明顯紅腫熱痛時(shí)宜先冷敷。
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