右橈骨骨折可通過(guò)固定制動(dòng)、冷熱敷處理、藥物鎮(zhèn)痛、功能鍛煉、定期復(fù)查等方式護(hù)理。骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起，需結(jié)合損傷程度選擇干預(yù)措施。
1、固定制動(dòng)
使用石膏或支具固定骨折部位是基礎(chǔ)護(hù)理措施，可防止斷端移位。固定期間需保持患肢高于心臟水平，避免負(fù)重活動(dòng)。若使用夾板需每日檢查松緊度，防止壓迫皮膚。
2、冷熱敷處理
急性期48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘，減輕腫脹疼痛。72小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度不超過(guò)40℃。冷熱敷時(shí)需用毛巾隔開(kāi)皮膚，避免凍傷或燙傷。
3、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛。合并神經(jīng)損傷時(shí)可配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。禁止自行調(diào)整劑量或聯(lián)用其他鎮(zhèn)痛藥。
4、功能鍛煉
拆除固定后逐步進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸、前臂旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，初期以被動(dòng)活動(dòng)為主，后期增加抗阻練習(xí)。每日3組，每組10-15次，避免暴力牽拉。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需拍攝X線片評(píng)估愈合情況。若出現(xiàn)固定物松動(dòng)、患肢麻木或劇烈疼痛，應(yīng)立即就醫(yī)。骨質(zhì)疏松患者需同步監(jiān)測(cè)骨密度。
護(hù)理期間需保證每日500毫升牛奶或等效鈣質(zhì)攝入，補(bǔ)充維生素D3促進(jìn)鈣吸收。避免吸煙飲酒及高鹽飲食，防止骨質(zhì)流失。睡眠時(shí)用軟枕墊高患肢，日?；顒?dòng)佩戴護(hù)腕減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，6個(gè)月內(nèi)禁止提重物或參與對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)彈響等異常癥狀需復(fù)診排查并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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