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嗜睡是抑郁癥的一種表現(xiàn)嗎

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嗜睡可能是抑郁癥的一種表現(xiàn),但并非所有嗜睡都與抑郁癥相關(guān)。抑郁癥的典型睡眠障礙多為失眠,但部分患者可能出現(xiàn)睡眠過(guò)多。嗜睡還可能與睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能減退、貧血、藥物副作用等因素有關(guān)。

抑郁癥患者出現(xiàn)嗜睡多與情緒低落、精力減退相關(guān),表現(xiàn)為即使睡眠時(shí)間充足仍感到疲憊,白天難以保持清醒。這類(lèi)嗜睡常伴隨興趣喪失、注意力下降、食欲改變等核心癥狀。睡眠節(jié)律紊亂是抑郁癥的生物學(xué)特征之一,可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能失調(diào)有關(guān)。

非抑郁癥相關(guān)的嗜睡通常有明確誘因,如睡眠呼吸暫停綜合征患者因夜間缺氧導(dǎo)致頻繁覺(jué)醒,白天出現(xiàn)補(bǔ)償性嗜睡;甲狀腺功能減退患者因代謝率降低出現(xiàn)困倦;貧血患者因攜氧能力下降導(dǎo)致腦供氧不足。某些抗過(guò)敏藥、鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物也可能引起嗜睡副作用。

若長(zhǎng)期存在不明原因嗜睡,建議記錄睡眠日記監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量,避免睡前攝入咖啡因和酒精,保持規(guī)律作息。抑郁癥相關(guān)嗜睡需通過(guò)心理評(píng)估確診,確診后需結(jié)合認(rèn)知行為治療和規(guī)范用藥。其他病理性嗜睡應(yīng)針對(duì)原發(fā)病治療,如甲狀腺功能減退需補(bǔ)充甲狀腺激素,睡眠呼吸暫停綜合征需使用呼吸機(jī)輔助通氣。所有持續(xù)超過(guò)兩周的嗜睡癥狀均建議盡早就醫(yī)排查病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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