夫妻正確避孕方法主要有使用避孕套、口服短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植避孕劑、避孕針等。需根據(jù)雙方健康狀況、生育需求及醫(yī)生建議選擇合適方式。
避孕套通過物理阻隔精液進(jìn)入陰道實(shí)現(xiàn)避孕,能有效預(yù)防性傳播疾病。需全程正確使用,避免破裂或滑脫。乳膠過敏者可選用聚氨酯材質(zhì)。使用前檢查有效期,開封時(shí)避免尖銳物品劃傷。
短效避孕藥含雌激素和孕激素,通過抑制排卵改變子宮內(nèi)膜環(huán)境。需每日固定時(shí)間服用,漏服需按說明書補(bǔ)服。不適合哺乳期女性、血栓病史者及35歲以上吸煙人群。常見有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。
含銅或孕激素的宮內(nèi)節(jié)育器通過干擾受精卵著床發(fā)揮作用,避孕效果可持續(xù)3-10年。需由醫(yī)生評(píng)估子宮條件后放置,可能引起經(jīng)量增多或腰腹不適。常見有TCu380A型含銅節(jié)育器、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)等。
將孕激素緩釋劑植入上臂皮下,避孕效果維持3-5年。適合需要長(zhǎng)期避孕且對(duì)雌激素禁忌者。可能出現(xiàn)不規(guī)則出血、頭痛等反應(yīng)。常用依托孕烯植入劑等。
每月或每三月注射一次孕激素制劑,通過抑制排卵實(shí)現(xiàn)避孕。需定期注射,停用后生育能力恢復(fù)較慢??赡艹霈F(xiàn)體重增加、情緒波動(dòng)。常用醋酸甲羥孕酮避孕針等。
除醫(yī)學(xué)避孕方法外,建議夫妻雙方共同學(xué)習(xí)生殖健康知識(shí),避免依賴安全期或體外排精等低效方式。定期體檢評(píng)估避孕方式適應(yīng)性,計(jì)劃妊娠前需提前3-6個(gè)月調(diào)整避孕措施。緊急避孕藥僅作為無防護(hù)性行為后的補(bǔ)救措施,不可常規(guī)使用。若出現(xiàn)避孕失敗或異常出血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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