膝蓋彎曲時疼痛可能與半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、半月板損傷
半月板損傷多由運(yùn)動扭傷或退行性變導(dǎo)致，表現(xiàn)為膝蓋彎曲時內(nèi)側(cè)或外側(cè)關(guān)節(jié)間隙疼痛，可能伴隨關(guān)節(jié)彈響、交鎖癥狀。急性期需制動休息，遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
2、髕骨軟化癥
髕骨軟骨面磨損引發(fā)疼痛，上下樓梯或久坐站起時癥狀加重?？赏ㄟ^股四頭肌鍛煉改善，疼痛明顯時使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊營養(yǎng)軟骨，配合超聲波理療。
3、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致軟骨磨損，晨起僵硬且彎曲膝蓋時疼痛明顯。治療包括減重、關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服美洛昔康片緩解炎癥，晚期需關(guān)節(jié)置換術(shù)。
4、韌帶損傷
前交叉韌帶損傷常見于運(yùn)動創(chuàng)傷，膝蓋不穩(wěn)定伴彎曲痛，急性期冰敷固定，慢性期需韌帶重建術(shù)，康復(fù)期使用支具保護(hù)。
5、滑膜炎
關(guān)節(jié)滑膜炎癥引發(fā)腫脹和活動痛，可能與感染或風(fēng)濕病相關(guān)。需抽吸積液后注射復(fù)方倍他米松注射液，口服洛索洛芬鈉片抗炎。
日常應(yīng)避免爬山、深蹲等加重膝蓋負(fù)荷的動作，注意保暖防潮，肥胖者需控制體重?？蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)肌肉保護(hù)，疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨紅腫發(fā)熱需立即就醫(yī)。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白，如牛奶、魚膠等，但痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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